Ser Integral con Marisol Márquez cover art

Ser Integral con Marisol Márquez

Ser Integral con Marisol Márquez

By: Marisol Márquez
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🌿 Ser Integral es un espacio creado por Marisol Márquez, entrenadora y guía en procesos de transformación interior, para reconectar con el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones guiadas y charlas inspiradoras que te acompañarán en tu camino de autoconocimiento, sanación emocional y expansión de conciencia.

Cada episodio es una invitación a detenerte, respirar y recordar quién eres realmente: un ser completo, luminoso y lleno de propósito.

🎧 Escucha, siente y actúa… porque ser integral no se trata solo de sanar, sino de vivir desde la plenitud.Copyright Marisol Márquez Spirituality
Episodes
  • El comienzo de una nueva historia

    El comienzo de una nueva historia
    Jun 29 2026
    Hace 21 días comenzó un viaje de regreso hacia el lugar más importante: tu corazón.

    Hoy no termina un taller. Hoy comienza una nueva manera de vivir.

    En este episodio especial cerramos el proceso ,recordando las enseñanzas que nos acompañaron durante estas tres semanas: el amor propio, la confianza, la gratitud, el perdón, los límites, la coherencia y el valor de elegirnos cada día.

    Si has recorrido este camino conmigo, gracias por abrir tu corazón.

    Y si hoy llegaste por primera vez, deseo que estas palabras te recuerden que nunca es tarde para volver a ti.

    Respira…

    Este episodio es un abrazo para tu alma.
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    12 mins
  • 🌷 Episodio Especial El camino de regreso a tu esencia

    🌷 Episodio Especial El camino de regreso a tu esencia
    Jun 24 2026
    A veces la vida nos invita a detenernos.

    Hacer una pausa no significa retroceder; significa darnos la oportunidad de escucharnos nuevamente.

    En este episodio especial hago un recorrido por las enseñanzas más importantes de las últimas semanas del taller Volver a Ti, un proceso dedicado a reconectar con nuestra esencia, fortalecer el amor propio, aprender a poner límites, confiar en nosotras mismas y construir una vida más auténtica.

    Si sientes que te has olvidado de ti por cuidar a los demás, este episodio es una invitación a regresar a casa… a tu corazón.

    Respira profundo, regálate este momento y recuerda que nunca es tarde para volver a ti.
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    9 mins
  • La historia que eliges creer

    La historia que eliges creer
    Jun 14 2026
    En este episodio reflexionamos sobre el poder que tienen nuestras creencias para moldear la forma en que nos vemos a nosotros mismos y experimentamos la vida.

    A lo largo de los años hemos construido historias sobre quiénes somos, lo que merecemos y lo que creemos posible. Algunas de esas historias nos impulsan a crecer, mientras que otras nos mantienen limitados sin que siquiera nos demos cuenta.

    Hoy te invito a observar con amor las creencias que has repetido durante tanto tiempo y a preguntarte si realmente siguen representando a la persona que eres hoy.

    Recuerda: cada vez que eliges un nuevo pensamiento, comienzas a crear una nueva realidad.

    🌱 Porque las creencias que repites construyen la vida que experimentas.

    💜 Elige con amor aquello que deseas creer.

    ✨ Un espacio para reflexionar, crecer y transformar tu historia desde la conciencia y el amor propio.
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    8 mins
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