Episodes

  • Sincerona / Sexy além do óbvio / Influências campeãs
    Jun 26 2026
    Lilia Cabral dá a real sobre sinceridade vs. sincericídio e sensualidade além do óbvio. As Saias debatem as influências culturais que fazem da Copa mais do que futebol.
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    1 hr and 7 mins
  • Ser quem eu sou é épico/ Idas e vindas / Conversa de elevador
    Jun 19 2026
    Letícia Colin, da novela pro sofá, fala de momentos épicos da vida, idas e vindas nos relacionamentos e a conversa de elevador que a gente adora jogar fora.
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    1 hr and 6 mins
  • O esporte ensina/ Não fala, garoto!/ Sonhar junto
    Jun 12 2026
    Na véspera da Copa, Serginho Groisman conversa sobre os ensinamentos do esporte pra vida, dos momentos “não fala, garoto!” e dos sonhos que a gente sonha junto.
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    1 hr and 6 mins
  • Protagonista épica/ Grandes Escolhas/ Sinais da idade
    Jun 5 2026
    Sheron Menezzes vem falar de momentos épicos de nossa jornada, de como lidar com grandes escolhas e das pequenas coisas que revelam hábitos de nossa geração.
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    1 hr and 6 mins
  • Disponibilidade emocional x solidão/ O que será que eu tenho?/ Intimidade demais
    May 28 2026
    Ana Suy conversa sobre disponibilidade emocional, rotular o sofrimento e excesso de intimidade entre os casais.
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    1 hr and 5 mins
  • Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir
    May 21 2026
    Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.
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    1 hr and 5 mins
  • De onde venho, para onde vou / Ressignificando a masculinidade / Força interior
    May 14 2026
    Xamã fala de como nossas origens influenciam nossas vidas, da busca de novas formas de ser homem e do que desperta sua força interior.
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    1 hr and 4 mins
  • Mulheres de mãos dadas/Intuição/Humor de casal
    May 8 2026
    Rafa Kalimann, atriz e apresentadora, fala sobre cuidado entre mulheres, humor no casal e o poder (ou não!) da intuição.
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    1 hr and 4 mins