Pinterest est souvent le premier réflexe quand on ne sait plus quoi porter.

On enregistre des images, des looks, des inspirations… mais on se sent parfois encore plus perdue.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi Pinterest peut être une très bonne source d’inspiration, à condition de savoir comment l’utiliser.

On parle de ce qu’il montre, de ce qu’il ne montre pas, et surtout de la manière de s’en servir intelligemment pour construire un style cohérent, adapté à ta vraie vie.

Un épisode pour arrêter de copier des images, et commencer à comprendre ce qui te correspond vraiment.

On parle beaucoup de garde-robe capsule…

Mais rarement de ce que ça change vraiment au quotidien.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi une garde-robe capsule ne devrait jamais être une liste figée ou une contrainte, mais une logique pensée pour ta vraie vie.

On parle de charge mentale, de choix, de consommation plus consciente, et de ce lien essentiel entre style, cohérence et confiance.

Un épisode pour comprendre, simplifier, et surtout arrêter de penser que le problème vient de toi.

On croit souvent qu’une garde-robe capsule,

c’est avoir moins de vêtements.

En réalité,

c’est surtout avoir plus de clarté.

Dans ce nouvel épisode du podcast, je t’explique ce que change vraiment une garde-robe capsule :

dans ta façon de t’habiller, de choisir, de consommer… et de te faire confiance.

On a toutes déjà dit un jour : « j’ai rien à me mettre »

Souvent devant un dressing pourtant bien rempli.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette sensation n’a, en réalité, rien à voir avec la quantité de vêtements que tu possèdes.

On parle de clarté, de repères, de rapport au corps et de dressing qui ne correspond plus à la vie que tu mènes aujourd’hui.

Un épisode pour prendre du recul, arrêter de culpabiliser

et commencer à comprendre ce qui bloque vraiment.