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SKIN. SOUL. STORIES

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By: Skin Cookie
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About this listen

Ich bin Ricarda und spreche in diesem Podcast mit Menschen, die etwas zu erzählen haben – über Haut und Seele, Heilung und Hoffnung, Mut und Scheitern, Humor und alles dazwischen. Skin steht für das, was wir zeigen. Soul für das, was uns bewegt. Stories für das, was uns verbindet. In Gesprächen, Portraits und kurzen Input-Folgen geht es um Lebenswege, Wendepunkte, Verletzlichkeit und Stärke – um Themen, die im Alltag oft keinen Platz haben, aber dringend Gehör verdienen.Skin Cookie Art
Episodes
  • Skin Picking – wenn die Haut zum Ventil wird
    Jan 20 2026

    n dieser Folge spreche ich mit Jana Kersten über ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Skin Picking.

    Wir sprechen darüber, was Skin Picking eigentlich ist, warum es nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat und weshalb die Haut für viele Menschen zum Ausdruck innerer Spannung, Überforderung oder ungelöster Gefühle wird. Jana erklärt die psychologischen Hintergründe, ordnet das Verhalten fachlich ein und macht deutlich, warum Scham hier keinen Platz haben sollte.

    Diese Folge ist eine Einladung zum Verstehen statt Verurteilen.
    Für Betroffene. Für Angehörige. Und für alle, die lernen möchten, genauer hinzuschauen – auf Haut, Seele und das, was dazwischen liegt.

    Ein ehrliches, achtsames Gespräch über Kontrolle, Trost, Automatismen und die Frage, wie man wieder liebevoller mit sich selbst umgehen kann.

    Wenn du dich in diesem Thema wiedererkennst: Du bist nicht allein. 🤍

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    29 mins
  • Ästhetik ist ein Gefühl – mit Micha von Aesplore
    Dec 30 2025

    In dieser Episode von Skin.Soul.Stories spreche ich mit Micha Weinberger über Freundschaft, Ästhetik und die stille Kraft schöner Orte.
    Micha ist Gründer von Aesplore, Ästhetik-Mensch und einer meiner ältesten Freunde.

    Gemeinsam tauchen wir ein in die Idee des ästhetischen Reisens:
    Was macht einen Ort wirklich besonders?
    Wie beeinflussen Atmosphäre, Licht und Schönheit unser Wohlbefinden?
    Und wie können Orte, Menschen und Produkte emotionale Verbindung schaffen?

    Wir sprechen außerdem über die Geschichte hinter The Vitamin C Queen, über Lebensfreude als Haltung – und darüber, warum Freundschaft oft der stärkste Nährboden für kreative Projekte ist.

    Eine Folge voller Wärme, Leichtigkeit und Tiefe.
    Für alle, die sich nach Inspiration, Verbindung und schönen Gefühlen sehnen.

    ✨ Skin.Soul.Stories – Geschichten, die unter die Haut gehen.

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    20 mins
  • Laser, Narben & Hautmythen – Deep Dive mit Dr. Timon Ferro
    Dec 9 2025

    In dieser fünften Folge von SKIN.SOUL.STORIES. sprechen wir mit Dr. Timon Ferro, Dermatologe aus Berlin, über ein Thema, das viele fasziniert und mindestens genauso viele verunsichert … Laserbehandlungen.


    Wir tauchen ein in die Welt des CO₂-Lasers, klären Mythen („Verbrennt der Laser wirklich die Haut?“), sprechen über Narben, Pigmentstörungen, Anti-Aging und darüber, warum Laser dermatologisch eines der präzisesten Werkzeuge überhaupt ist.


    Dr. Ferro teilt mit euch,

    • was Laser wirklich können und was nicht,

    • warum Narben nicht “für immer” sein müssen,

    • welche Wünsche Patient:innen am häufigsten haben,

    • und welche Behandlungen er selbst an seiner Haut durchführen lässt.


    🎧 SKIN. SOUL. STORIES. – echte Hautgeschichten, echte Menschen und echte Begegnungen.


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    32 mins
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