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SACHIKOチャンネル

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By: 矢野幸子
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 宇宙実験コーディネーターでフィットネスインストラクターのSACHIKOが長年の研究開発業から得たノウハウとフィットネスの知識をもとに楽しくお仕事しながら健康的に生きるコツについてお伝えします。 ブログ https://yanosachi.exblog.jp Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
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  • ボディステップにかけた情熱

    ボディステップにかけた情熱
    Dec 1 2024
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    10 mins
  • 自己理解の大切さ

    自己理解の大切さ
    Sep 29 2024
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    9 mins
  • 手放すことと幸せについて

    手放すことと幸せについて
    Aug 26 2024
    1週間の振り返りの中で、レッスンを手放す意味と幸せについてめっちゃいいことを言ったので聴いてください😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d27f844ef64e6b6fb88c86
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