S2 SEANCE 13 // Virabhadrasana II
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S2 SEANCE 13 // Virabhadrasana II
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Le yogi est-il un guerrier ou un renonçant ?
Pour répondre à cette question je vous propose de porter votre attention sur la qualité d'une respiration en Ujjayi "le Conquérant", et une pratique autour de Virabhadrasana II, le Guerrier.
Mon conseil : pratiquez chaque séance au moins 3 fois pour plus de ressenti.
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Pour soutenir la création de ces séances, rendez-vous sur TIPEEE
fr.tipeee.com/yoga-b-eliaosn
En donnant ne serait-ce que 5€/mois vous me permettrez de continuer à enregistrer sereinement et surtout d'offrir ces séances en libre-accès à tous.
N'hésitez pas à partager autour de vous.
Merci !
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