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By: Radio My way
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Ogni venerdì accendiamo i microfoni per raccontare percorsi rigenerativi veri. Siamo una community che vive insieme, si allena insieme, cresce insieme. Condividiamo training, pasti, esperienze e sfide quotidiane. Ma soprattutto condividiamo una visione: investire su noi stessi attraverso relazioni, presa di consapevolezza delle nostre risorse. Questo podcast è il diario vivo di un’esperienza collettiva di trasformazione.Copyright Radio My way Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Le ancore di Riccardo leone in gabbia

    Le ancore di Riccardo leone in gabbia
    Apr 22 2026
    In questo episodio, Riccardo si racconta senza filtri: un viaggio intenso attraverso il suo percorso di recovery, fatto di cadute, consapevolezza e rinascita.“Leone in gabbia” non è solo un titolo, ma una metafora potente della sensazione di sentirsi intrappolati dentro sé stessi, incapaci di esprimere la propria vera natura, ma pieni di enegie riscoperte per poterlo fare ogni giorno, ogni respiro. Riccardo ci guida tra momenti difficili e svolte decisive, condividendo le “ancore” che lo hanno aiutato a ritrovare equilibrio e direzione. Yoga come ritorno al corpo e al respiro. Mindfulness per abitare il presente e osservare senza giudizio. Spiritualità e religione come ricerca di senso e connessione più profonda

    Un episodio autentico e toccante, che parla a chiunque si sia sentito vulnerabile almeno una volta, ma per chi è pronto a riscoprire la propria forza interiore. Ascolta ora “Le ancore di Riccardo – Leone in gabbia” e lasciati attraversare da una storia di resilienza e trasformazione.
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    30 mins
  • PAS un tratto frainteso ma ricco di sfumature

    PAS un tratto frainteso ma ricco di sfumature
    Apr 1 2026
    In questa puntata esploriamo il mondo delle Persone Altamente Sensibili (PAS), un tratto spesso frainteso ma ricco di sfumature.
    Parliamo di cosa significa essere PAS, tra emozioni profonde, empatia e percezione intensa della realtà.
    Affrontiamo miti e verità, offrendo spunti per comprendere meglio sé stessi e gli altri.
    Condividiamo riflessioni, esperienze e consigli pratici per vivere questa sensibilità come una risorsa.
    Un viaggio autentico dentro una caratteristica che può diventare una vera forza.
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    26 mins
  • AIDAN transita paese genere e casa

    AIDAN transita paese genere e casa
    Feb 17 2026
    Aidan è una persona che ha deciso di scegliere.
    Scegliere di non restare in silenzio.
    Scegliere di trasformare ogni passo in un atto sentito, radicale, profondamente consapevole. Ha scelto di attraversare il cambiamento, di cambiare genere, di riscrivere la propria storia con coraggio e verità. Ha scelto di amare il mondo, anche quando il mondo non è semplice da amare. E ha scelto di lasciare questo paese, non per fuggire, maa per cercare uno spazio più ampio in cui respirare, comprendere, brillare.
    Questo podcast è un viaggio dentro le scelte che ci definiscono.
    Un racconto intimo e potente su identità, libertà e trasformazione.
    Perché scegliere non è solo un atto: è una dichiarazione di esistenza.
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    32 mins
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