Cette semaine sur Parenthèse, on reçoit Camille Bardagi, physiothérapeute périnéale et fondatrice de la Clinique Pelvia, pour une conversation aussi éclairante que décomplexante sur le plancher pelvien, la santé intime et tous les sujets qu'on n'ose pas toujours aborder.

Dans cet épisode, Camille nous aide à mieux comprendre le rôle essentiel du plancher pelvien, bien au-delà de la grossesse et de l'accouchement. Elle démystifie les fuites urinaires, les descentes d'organes, les douleurs lors des relations s3xuelles, la constipation, la rééducation périnéale et les nombreux mythes qui entourent encore cette partie du corps.

On plonge dans une discussion accessible, sans tabou et remplie de conseils concrets pour mieux comprendre les signaux de notre corps, prévenir certains problèmes et retrouver une meilleure qualité de vie.

On parle aussi de :

— Ce qu'est réellement le plancher pelvien et à quoi il sert

— Pourquoi les fuites urinaires ne sont jamais « normales »

— Les descentes d'organes et les symptômes à surveiller

— La physiothérapie périnéale avant et après un accouchement

— Les douleurs lors des relations sexuelles et les solutions possibles

— Le vaginisme et la vestibulodynie

— L'importance de consulter tôt plutôt que de banaliser ses symptômes

— La constipation et son impact sur le plancher pelvien

— Les traitements offerts en physiothérapie périnéale

— Le rôle du plancher pelvien chez les hommes, notamment après une chirurgie de la prostate

— Les mythes les plus répandus sur la santé pelvienne

— Comment protéger son plancher pelvien au quotidien et pendant l'entraînement

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Cette semaine sur Parenthèse, on reçoit Audrey Sckoropad pour une conversation douce, inspirante et profondément humaine sur la maternité, la famille et le rêve de devenir parent.

Depuis qu’elle est toute petite, Audrey savait qu’elle voulait être mère. Dans cet épisode, elle revient sur son histoire d’amour avec son conjoint, rencontré à l’adolescence, sur leur désir de bâtir une grande famille et sur la réalité de grandir en même temps que ses enfants.

Audrey nous parle de ses trois grossesses, de ses accouchements à la maison, du co-dodo, de l’allaitement prolongé, de la vie de famille à cinq et de tout ce que la parentalité lui a appris sur elle-même.

On plonge dans une discussion sincère sur les choix parentaux, la confiance en son instinct, l’évolution du couple après les enfants et la beauté des différentes saisons de la vie familiale.

On parle aussi de :

— Son rêve de devenir mère depuis l’enfance

— Son histoire d’amour avec son conjoint depuis l’adolescence

— Le fait de devenir parent jeune

— La réalité d’élever trois enfants rapprochés

— Les accouchements à la maison et le suivi avec les sages-femmes

— Le co-dodo et la vie de famille centrée sur l’attachement

— L’allaitement prolongé et l’allaitement en tandem

— Les différentes personnalités de ses trois enfants

— La relation entre frères et sœurs

— L’équilibre entre la maternité, le couple et les projets personnels

— Le désir d’avoir un quatrième enfant… ou non

— Les deuils familiaux et les relations qui évoluent avec le temps

— L’importance de suivre son intuition comme parent

Une conversation remplie de tendresse, de réflexions et de moments touchants sur ce que signifie accompagner ses enfants tout en continuant de grandir soi-même comme parent.

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Cette semaine sur Parenthèse, Lysandre et Claude ouvrent les portes de leur nouvelle maison… et de tout ce qui vient avec un aussi grand changement de vie.

Sans filtre, ils racontent les coulisses de leur déménagement : la recherche de la maison parfaite, les compromis, les rénovations, les défis logistiques, les émotions de quitter un endroit rempli de souvenirs et l’adaptation à une toute nouvelle réalité familiale.

Ils reviennent aussi sur ce qui les a poussés à quitter leur maison de Pointe-Saint-Charles, leur arrivée sur la Rive-Sud, leurs inquiétudes avant le grand saut et les moments touchants vécus avec leurs enfants pendant cette transition.

On parle aussi de :

— Pourquoi ils ont décidé de déménager

— Les critères qui ont guidé leur recherche de maison

— Les rénovations et les imprévus avant l’emménagement

— Le choc de passer de la ville à la banlieue

— Les émotions de quitter un lieu rempli de souvenirs

— La réaction de leurs enfants face au changement

— Leur nouvelle dynamique familiale dans un plus grand espace

— Les défis du désencombrement et du déménagement

— Les différences entre leurs façons de s’organiser

— Les leçons qu’ils ont apprises en travaillant en équipe

— L’importance de créer un milieu de vie adapté à sa famille

— Ce que représente pour eux ce nouveau chapitre

Une conversation drôle, authentique et remplie de réflexions sur la famille, les changements de vie et ce que signifie réellement se sentir chez soi.

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