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Minutos de Pausa

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By: Minutos de Pausa
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 Minutos de Pausa é um podcast para quem busca refletir sobre o tempo, a vida e as inquietações do dia a dia. Em meio à correria, cada episódio convida à introspecção, trazendo conversas sobre memória, identidade e o ritmo frenético do mundo. Sem pressa, explorando pensamentos que costumam passar despercebidos, resgatando momentos de pausa para olhar o cotidiano por outro ângulo.Minutos de Pausa
Episodes
  • MdP 03 - Começos Infinitos

    MdP 03 - Começos Infinitos
    Sep 29 2025

    Neste episódio, narro o texto Começos Infinitos, sobre como a rotina se mistura a descobertas, distrações e aprendizados inacabados — e como está tudo bem não concluir tudo para seguir em frente.Esse texto também está disponível no Substack.

    Lá você encontra outras reflexões e pode assinar para receber tudo direto no seu e-mail.

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    3 mins
  • MdP 02 - Perdido em Silêncio

    MdP 02 - Perdido em Silêncio
    Feb 25 2025

    Que caminhos a timidez já te fez perder?

    Neste episódio, compartilho como o medo de interagir me fez andar sem rumo, perder compromissos e encontrar na escrita um refúgio silencioso. Falo sobre os perrengues de não conseguir pedir ajuda, as palavras que me salvaram e como, anos depois, esse desejo de me expressar virou um podcast.

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    7 mins
  • MdP 01 - O Lucas que nunca chegou

    MdP 01 - O Lucas que nunca chegou
    Feb 17 2025

    Você já parou para pensar no significado do seu nome? Ou melhor, no peso que ele tem na sua história?

    Neste episódio, eu conto como demorei para gostar do meu sobrenome e como uma simples piada de escola me marcou por muito tempo. Entre confusões, apelidos inesperados e um nome que parece estar sempre em movimento, essa é uma reflexão sobre identidade, pertencimento e as histórias que carregamos sem perceber.

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    6 mins
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