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Mindset Para Mamás Católicas

Mindset Para Mamás Católicas

By: Liliana Contreras
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Este Podcast está diseñado exclusivamente para las mamás católicas que buscan cultivar un mindset positivo y espiritual en su vida cotidiana. Descubriremos juntas como ser las mamás que nuestros hijos merecen sin dejar de ser las mujeres que Dios creo.

A través de reflexiones inspiradoras, consejos prácticos y entrevistas edificantes, te acompañaremos en el viaje de fortalecer tu mentalidad, encontrar la alegría en los desafíos y descubrir cómo la fe puede ser tu guía para ser una mamá feliz y llena de gracia. ¡Prepara tus audífonos y tu café, porque aquí compartiremos todo sobre ser mamás con un toque de fe!

© 2026 Mindset Para Mamás Católicas
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Episodes
  • 80. ¿Sientes que no has avanzado este año? Tal vez no todas tus metas necesitan cumplirse
    Jun 23 2026

    ¿Llegaste a mitad de año sintiendo que no has avanzado tanto como esperabas?

    Tal vez empezaste enero con metas, planes y mucha ilusión. Pero entre el trabajo, los hijos, los cambios inesperados, el cansancio o simplemente la vida misma, hoy te preguntas qué pasó con todo aquello que prometiste hacer este año.

    En este episodio quiero compartirte una reflexión muy personal sobre algo que Dios me ha estado enseñando durante estos primeros meses del 2026: no siempre necesitamos esforzarnos más. A veces necesitamos detenernos, mirar nuestra realidad con honestidad y discernir qué nos está pidiendo Dios en esta temporada.

    Hablaremos sobre:

    → Cómo reconocer el crecimiento que no siempre aparece en una lista de metas

    → Por qué algunas metas necesitan ajustarse (o incluso soltarse) → Lo que significa vivir la temporada que Dios tiene para ti hoy

    → Cómo retomar el resto del año con esperanza, paz y claridad

    Porque junio no es el final del camino...

    Todavía hay tiempo. Todavía hay gracia. Todavía hay esperanza.

    Y, sobre todo, Dios aún no ha terminado la obra que comenzó en ti.

    📖 Versículos mencionados: • 1 Samuel 16,7 • Eclesiastés 3,1 • Lamentaciones 3,22-23 • Filipenses 1,6


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    17 mins
  • 79. No puedes proteger a tus hijos de todo. Pero sí puedes prepararlos para cualquier cosa.
    Jun 9 2026

    ¿Cómo educar hijos en la fe cuando el mundo los quiere lejos de Dios?

    ¿Alguna vez sentiste que si controlabas suficientes cosas — la televisión, el internet, las amistades de tus hijos — ibas a poder proteger su fe?

    Yo sí lo sentí. Y lo intenté. Hasta que me di cuenta de que estaba construyendo una burbuja, no formando un corazón.

    En este episodio hablo de algo que muchas mamás católicas vivimos sin darnos cuenta: la trampa de creer que proteger a nuestros hijos del mundo es lo mismo que formarlos en la fe. No es lo mismo. Y la diferencia importa más de lo que creemos.

    Hablamos de:

    • Por qué tus hijos aprenden la fe observándote a ti, no escuchándote hablar de Dios
    • Cómo crear un ambiente espiritual en casa sin que tu hogar parezca una capilla de Pinterest
    • Por qué la burbuja no funciona y qué hacer en cambio
    • La importancia de llevar a tus hijos a misa desde pequeños y cómo prepararlos para que sea una experiencia real
    • Los rituales pequeños y cotidianos que dejan huella más profunda que cualquier programa de formación

    Si estás cargando la pregunta de si estás transmitiendo bien la fe a tus hijos, este episodio es para ti.

    Porque no necesitas ser una mamá perfecta espiritualmente. Necesitas ser una mamá que camina con Dios aunque el camino a veces sea difícil. Eso es lo que tus hijos necesitan ver.

    ✨ Episodio anterior mencionado:

    31.Maternidad y Santidad 2nd Parte: Hablemos de Santa Mónica, Santa Gianna y Santa Josephine Bakhita


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    24 mins
  • 78. ¿Terminas el día sintiendo que no hiciste suficiente?
    May 26 2026

    ¿Terminas el día sintiendo que no hiciste suficiente? No fue un día de crisis. Fue un día normal. Hiciste de comer, llevaste a los niños, trabajaste, quizás hasta intentaste un momento para ti… y aun así, al cerrar los ojos llegó esa voz: "no fue suficiente, te faltó paciencia, te faltó oración, te faltó presencia."

    En este episodio le ponemos nombre a esa voz y la desenmascaramos — porque aunque suene "piadosa", muchas veces no viene de Dios. Viene del perfeccionismo y de una medida injusta que siempre te deja perdiendo.

    Hablamos de la trampa de la lista interminable en la maternidad, de cómo terminamos midiendo nuestra dignidad por pendientes tachados, y de una distinción que puede cambiar todo para tu salud mental y tu vida espiritual: la tristeza según Dios te acerca, te invita a crecer y a empezar de nuevo; la tristeza del mundo te acusa, te deja agotada y te aleja.

    También compartimos el estándar correcto: Dios no te está pidiendo perfección, te está pidiendo fidelidad.

    En este episodio:

    • Por qué la lista de pendientes nunca fue diseñada para terminarse
    • Cómo distinguir la voz de Dios de la voz del perfeccionismo
    • La diferencia entre culpa sana y culpa tóxica (2 Corintios 7:10)
    • Tres pasos concretos para cerrar tu día en paz, no en deuda

    Versículo del episodio: Marcos 6:31 — "Venid vosotros solos a un lugar desierto y descansad un poco."

    Si esto te movió por dentro, da el siguiente paso: contesta el quiz gratuito de 2 minutos para saber exactamente qué te está frenando la paz en esta etapa → www.lilianacontreli.com/quiz2026


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    20 mins
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