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Mein besseres ICH

Mein besseres ICH

By: Franziska Reichardt
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Mein erster Podcast. Es geht um Fitness, Gesundheit, das Leben und alles was dazu gehört. Ich möchte meine Erfahrungen mit euch teilen und mein Wissen an euch weitergeben. Ich bin Gesundheitstrainerin und Personaltrainerin geworden, weil ich Menschen helfen möchte. Ich möchte ihnen meine Sichtweise als Denkanstoß mitgeben. Ich liebe das Leben und den Sport und dieses Gefühl möchte ich weitergeben. Für ein leichteres Leben.https://franziskawoerner.de Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Stress vs. Gewichtszunahme

    Stress vs. Gewichtszunahme
    Dec 11 2022
    Erfahre mehr dazu und meine Erfahrungen mit diesem Thema.
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    18 mins
  • Bewegung, Mobilität und Nachhaltigkeit

    Bewegung, Mobilität und Nachhaltigkeit
    Oct 9 2022
    Es geht um meine Gedanken zu dem Thema Bewegung und was wir vielleicht anders machen können.
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    10 mins
  • Fisch essen ja,nein oder vielleicht?

    Fisch essen ja,nein oder vielleicht?
    Oct 2 2022
    Es ist auf jeden Fall wichtig Gedanken darüber zu machen.
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    9 mins
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