Quand le corps dit stop.

Quand il devient vital de ralentir, de tout poser, pour enfin se retrouver et se réaligner avec ses véritables priorités…

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Marie-Estelle Lecourt. Si vous avez des enfants, son nom vous dit forcément quelque chose, puisqu'elle est la fondatrice du magnifique concept-store Yellow Flamingo.

Marie-Estelle est une maman dans l’âme, habitée très tôt par un désir viscéral de maternité. Après avoir rencontré l’homme de sa vie à seulement 15 ans, l’envie de fonder une famille bouscule tout. Mais la réalité les rattrape, et c'est un parcours de PMA qui s'impose. À 21 ans, après des mois de doutes, elle donne naissance à sa première fille. C’est le début d’une immense remise en question qui la poussera à créer son entreprise. Le succès est fulgurant, la reconnaissance est là, et la famille s'agrandit : une deuxième petite fille née via PMA, puis une troisième grossesse, cette fois-ci surprise, comme un cadeau de la vie.

Mais mener de front trois enfants en bas âge et une entreprise en pleine croissance a un prix. À force d'enchaîner les heures sans s'écouter, le corps de Marie-Estelle finit par lâcher. Hospitalisation, longs mois de rééducation, opération… Un chemin difficile, qui va pourtant agir comme un véritable électrochoc.

Aujourd'hui, en 2026, Marie-Estelle a appris à ralentir. Dans cet épisode, elle nous raconte avec une sincérité vibrante comment elle a su redéfinir ses priorités pour retrouver son alignement.

Une histoire de résilience et de courage que je vous invite à découvrir.

Je vous souhaite une belle écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j’ai le plaisir d’accueillir Insia Taheraly. Insia est kinésithérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en post-partum. Ensemble, nous allons aborder un sujet qui, j’en suis sûre, va résonner en chacune de vous.

Dans cet épisode, nous allons bien sûr revenir sur son parcours, mais surtout sur un véritable point de bascule : comment le fait de devenir mère à son tour a profondément transformé sa vision du soin et son approche auprès des femmes.

Avec une immense bienveillance, nous allons parler sans tabou du périnée, du "ventre mou", du diastasis, mais aussi de ce sentiment si vertigineux de ne plus reconnaître son propre corps après une ou plusieurs grossesses, et de la souffrance invisible que cela peut générer. Insia nous livre ses précieux conseils pour guider cette reconstruction : les clés pour réinvestir son corps, les pièges à éviter après l’accouchement et le chemin pour se réapproprier sa féminité.

Cet épisode est un peu particulier. Il touche à l’intime, au sacré et au corps des mères.

Je vous invite à vous installer confortablement et à le découvrir. Je vous souhaite une belle écoute.

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

Si ce podcast vous plait, n'hésitez pas à vous abonner et à laisser une note 5 étoiles pour m'aider à le faire connaître.

Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Insia : https://www.instagram.com/insia_kine_postpartum/?hl=fr

Porgramme Core Post Partum : https://insia-core-postpartum.com/accompagnement

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Pour ce nouvel épisode, je suis ravie d'accueillir Laila Badaoui au micro de Mamas Are The Boss.

Laïla est la fondatrice de Dynamo à Marseille, ce concept de cycling indoor qui permet de se défouler sur nos musiques préférées ! Et je dois dire que j'adore ça !

Laïla fait de brillantes études et un début de carrière dans de grandes entreprises en stratégie notamment. Son avenir est tracé, un confort de vie assuré et une certaine reconnaissance sociale... Mais l'arrivée de ses enfants va tout faire basculer... Elle ressent le besoin de quitter Paris où elle vit avec son compagnon pour s'installer à Marseille. Un deuxième bébé arrive... Mais à Marseille, il lui manque quelque chose... sa salle de sport favorite, Dynamo ! Vous l'aurez deviné, elle va réaliser ce rêve !

Mais le chemin va être sinueux, un premier projet, le confinement, les refus des banques, une nouvelle association, re pitcher devant les banquiers qui ne comprennent pas le projet d'une mono activité sans abonnement mais elle y arrive. Dynamo ouvre ses portes début 2024.

Dans cet épisode, Laila nous parle sans filtre des sujets d'associés - vaste sujet pour tous les entrepreneurs !

Enfin, elle se livre sur sa maternité, son couple qui va finir par voler en éclat au cours de l'année 2025,le travail jusqu'à l'épuisement et le renouveau en 2026 !

Je suis particulièrement touchée de la confiance que Laila m'a faite pour nous offrir cet épisode d'une profonde sincérité et j'espère qu'il vous plaira !

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

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Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Dynamo Marseille : https://www.instagram.com/dynamomarseille/

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Après 10 ans à la tête de la marque Funkie, une marque qu'elle a lancée il y a dix ans, alors qu'elle était encore étudiante, Camille Auzoulai Lellouche a fait un choix radical : quitter la gestion opérationnelle pour entamer un nouveau chapitre de vie.

Camille a traversé les montagnes russes de l’entrepreneuriat, allant jusqu’à vivre un burn-out en 2022. Ce fut le point de départ d'une profonde réflexion qui a mené à une année 2025 charnière : celle où elle a choisi de quitter la gestion opérationnelle de Funkie pour embrasser un tout nouveau rôle, celui de maman. Mais pas seulement !

Par ailleurs, dans cet épisode, nous levons le voile sur un sujet encore trop tabou : le cycle féminin. Pourquoi nos envies et notre énergie fluctuent-elles autant d'une semaine à l'autre ? Pourquoi passons-nous d'une créativité débordante au besoin vital de nous replier sous la couette ? Camille explore ces questions dans son livre, Bien dans mon cycle. Elle nous aide à comprendre que ces phases ne sont pas des faiblesses, mais des forces à apprivoiser.

C’est un témoignage sans filtre que vous allez entendre. Un récit sur le renouveau, la transition et la liberté — une liberté parfois vertigineuse, mais terriblement inspirante.

Que vous souhaitiez mieux comprendre votre corps ou simplement écouter une histoire de vie sincère, je vous souhaite une excellente écoute.

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

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Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour retrouver Camille : FunkieCamille

La Newsletter de Camille : https://lautrecamillelellouche.substack.com

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Jennifer est comme elle le dit elle même une Girl Boss, une Girl Boss qui ne veut pas d'enfant !

Mais une rencontre va changer sa vie et quelques mois plus tard, la Girl Boss va devenir maman ! Elle se revendique femme avant d'être mère même si elle embrasse son rôle de mère à bras le corps et comme elle nous le confiera, elle a ce sentiment de plénitude avec l'arrivée de sa fille il y a quelques mois, comme l'impression qu'elle est venue combler un manque qui était là sans même qu'elle le sache. Parce que c'est ça la magie des enfants.

Jennifer est aujourd'hui à la tête de plusieurs sociétés dans la beauté notamment, dans l'immobilier sa passion depuis toujours et elle est également agent de célébrités. C'est la femme de l'ombre derrière des personnalités que nous connaissons tous. Dans cet épisode, Jennifer revient sur son parcours, des anecdotes de son métier d'agent, sur ses succès et ses échecs en toute transparence.
Elle nous parle sans filtre des sacrifices qu'elle a fait et notamment lors de l'arrivée de son fils en 2021 où elle traverse les premiers 18 mois de son fils sans son homme au quotidien à ses côtés, avec une entreprise Osée en pleine croissance et un entourage professionnel toxique.

Puis, c'est le changement de vie, déménagement dans le sud, la fin de plusieurs collaborations et de nouveaux projets à venir.

Jennifer a une carrière brillante, rapide, fulgurante même car à moins de 37 ans, elle a atteint et même dépassé ses objectifs de vie. Mais quelle est la suite quand on a tout ce à quoi on rêvait ?

Et comment cette jeune femme qui a tout juste 17 ans a connu une longue dépression au point de vouloir mettre fin à ses jours a su transformer ses failles en une force pour s'accomplir professionnellement et personnellement !

Aujourd'hui, Jennifer est une femme et une mère alignée avec ses valeurs et elle nous livre un témoignage sans filtre sur l'envers du décor de sa vie !

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

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Pour retrouver Jennifer : Jenniciello

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Dans cet épisode, je reçois Julie Pernet, docteure en Pharmacie et Trichologue. Julie nous raconte son parcours et comment un post partum difficile avec une forte chute de cheveux va la conduire à fonder une marque de soin capillaire.

Julie se livre sans filtre sur son parcours de femme, sur les choix difficiles à prendre pour fonder une entreprise et la faire grandir. Et sur son équilibre de femme et de mère aujourd'hui retrouvé.

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

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Pour retrouver Julie : Julie Pernet

Pour découvrir la marque : Make My Mask

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Qui n'a jamais eu cette idée folle de faire un tour du monde ?! Et puis, ce n'est jamais le bon moment... et surtout quand les enfants arrivent on se dit vite que cela devient tout simplement impossible ! Manon elle, elle ne s'est pas arrêtée à cela ! Piquée par une envie de vouloir faire "malgré" les enfants, qui plus est en bas âge, comme pour se prouver que OUI, on peut faire avec nos kids, c'est en famille et pour 3 mois qu'ils sont partis à Bali !

Manon revient sur cette expérience incroyable avec ses hauts et ses bas et surtout cette liberté, ce temps retrouvé... Enfin, on parle des changements qu'un tel voyage fait naitre à son retour...

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon !

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Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour retrouver Manon : Daronie Food Club

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Aujourd'hui, ce n'est pas une mais deux femmes inspirantes avec qui j'ai eu le plaisir d'échanger.

Vous connaissez surement leurs produits avec la marque Les Petits Prödiges et aujourd'hui, je vous propose la rencontre avec les deux amies fondatrices, j'ai nommé Clémentine et Camille. Avec Les Petits Prödiges, elles ont voulu casser les codes et revisiter les essentiels de la salle de bain en version naturels, éco-responsables et plaisir !

Ces deux jeunes femmes dégagent une très grande complicité et cette envie profonde de faire avancer les choses. Vous avez pu les découvrir dans l'émission Qui Veut Etre Mon Associé en janvier dernier - elles nous racontent l'envers du décor.

Elles sont à la fois déterminées, ambitieuses et épanouies dans leur rôle de chef d'entreprise. Et elles sont également toutes les deux jeunes mamans d'une petite fille et d'un petit garçon.

Dans cet épisode, Camille et Clémentine nous racontent leur parcours, leurs expériences, leur organisation.

Pour la première fois, cette conversion se fait donc à trois et j'espère que ce format vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode.

Si ce podcast vous plait, n'hésitez pas à vous abonner et à laisser une note 5 étoiles pour m'aider à le faire connaître.

Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour retrouver Clémentine et Camille :

• Site Internet : Les Petits Prödiges

• Instagram : Les Petits Prödiges

• Linkedin : Clémentine Granet et Camille Brégeaut

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