Livet efter hjernerystelse cover art

Livet efter hjernerystelse

Livet efter hjernerystelse

By: Rikke la Cour
Listen for free

About this listen

 Velkommen til podcasten "Livet efter hjernerystelse". Din vært hedder Rikke la Cour og hun deler åbenhjertigt ud fra sit eget forløb med hjernerystelse. Hendes formål er at inspirere og give håb til jer som også kæmper med en hjernerystelse og følgerne deraf.BrainBrave Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Behandlinger og træningsformer under min hjernerystelse - #10

    Behandlinger og træningsformer under min hjernerystelse - #10
    Sep 20 2024
    Denne episode handler om nogle af de aktiviteter og behandlinger som Rikke la Cour gik til under sit hjernerystelsesforløb. Rikke var ret aktiv under sit hjernerystelseforløb, og nok også mere aktiv end de fleste. Men for hende føltes det rigtigt - og hun fik skabt sit eget returprogram ved at mærke efter. I episoden deler hun ud af nogle af de erfaringer hun gjorde sig.
    Show More Show Less
    15 mins
  • Kan man rejse på ferie når man er hårdt ramt af hjernerystelse? - #9

    Kan man rejse på ferie når man er hårdt ramt af hjernerystelse? - #9
    Mar 21 2024
    Dagens episode handler om at rejse med en hjernerystelse. For kan man overhovedet det? Må man det? Bør man det? Jeg elsker at rejse - og derfor vil denne episode komme ind på hvordan jeg fastholdt at rejse under mit hjernerystelseforløb. Men hvordan rejser man med hjernerystels? For mig blev yoga retreats, weekendophold og sommerhus - honningkrukker på min hjernerystelserejse. Jeg kommer med tips and tricks til turen, men også ideer til hvad rejsen måske skal bestå af og hvad den ikke skal bestå af.

    www.brainbrave.com
    Instagram: Brain_Brave
    Facebook: BrainBrave
    Show More Show Less
    19 mins
  • Fester og sociale arrangementer som hjernerystelsesramt - #8

    Fester og sociale arrangementer som hjernerystelsesramt - #8
    Mar 3 2024
    Denne episode handler om hvordan man kan håndtere sociale arrangementer som hjernerystelseramt. Fester, familiearrangementer, skolemøder, venindetræf på caféen, arrangementer med studiet eller arbejdet og restaurantbesøg. Det som før typisk var super hyggeligt og noget man glædede sig til, men hvor man nu måske forbinder det med bekymring og frygt for om man kan overskue at være med. Hjernerystelsementor og Coach Rikke la Cour beskriver bl.a. hvordan hun måtte bruge bilen som et hvilerum under nevøens konfirmation, da hun selv var ramt af hjernerystelse.

    Insta: @Brain_Brave
    FaceBook: @BrainBrave
    www.brainbrave.com
    Show More Show Less
    18 mins
No reviews yet