Vad händer när rädslan för att vara ”för mycket” följer med in i kärleken?

I veckans avsnitt möter jag Victoria Jonsson i livecoaching om rädslan för att fullt ut vara sig själv i sin kärleksrelation. Vi pratar om behovet av bekräftelse, att söka efter tecken på avvisande och varför vi ibland testar vår partner när vi egentligen längtar efter trygghet.

Victoria delar dessutom sin resa under sex månader i Live Your Truth: från people pleasing och att bära andra människors känslor till att sätta gränser, följa sin intuition och ta tillbaka sin livsenergi.

I avsnittet:

02:29 – Live coaching: rädslan för att aldrig få nog av kärlek

09:36 – Varför vi testar vår partner och längtar efter gränser

19:20 – Victorias inre man och inre kvinna

40:00 – Victorias transformation under sex månader i Live Your Truth

48:58 – Att sluta bära andras känslor och ta tillbaka sin kraft

--> Victorias Instagram

--> Victorias Podcast "Unfiltered Woman"

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Businessprogram Aligned Business

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer information

Coachutbildning

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer info om nästa kursstart.

Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tänk om rädslan för att bli lämnad egentligen börjar med att du lämnar dig själv? Och vad händer då om du slutar med det?

I veckans avsnitt pratar jag om en av mina största insikter i kärlek, business och livet: Om du inte lämnar dig själv, kan du inte bli lämnad.

Om hur vi börjar anpassa oss, hålla tillbaka och spela roller när vi blir rädda – och varför vägen till sann frihet är att stanna kvar i oss själva.

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Businessprogram Aligned Business

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer information

Coachutbildning

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer info om nästa kursstart.

Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt är min kära vän och coachkollega Alexandra Bylund med i podden igen – denna gång för att göra övningen om den inre mannen & inre kvinnan live i podden! Och det blir SÅ spännande. Plötsligt blir det tydligt hur samma dynamik har speglats i Alex relationer och dejtingmönster, och vad båda delarna egentligen behöver för att hon ska kunna känna mer frihet, livskraft och trygghet.

I avsnittet:

00:00 – Intro

02:48 – Update från sommaren; Alex flytt till Spanien

18:27 – Att våga lita på processen

20:41 – Action vs. att släppa taget

29:20 – Inre man & inre kvinna-övningen börjar

34:09 – Alex möter sin inre kvinna

41:26 – Alex möter sin inre man

47:28 – Så skapar hon balans mellan dem

52:11 – Att våga ta plats med sin egen röst

55:10 – Kärlek, karriär & ditt inre hänger ihop

56:18 – Ingen annan har receptet för ditt liv

Anmäl dig till min gratis aktiveringsvecka Aktivera själen 26/8-31/8.

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Businessprogram Aligned Business

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer information

Coachutbildning

Sätt upp dig på väntelistan för att få mer info om nästa kursstart.

Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.