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Libres et heureuses

Libres et heureuses

By: Coralie Cadot
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Le podcast qui t'aide à reprendre ta vie en main et à te créer des relations saines avec toi-même et avec les autres.

Moi, c'est Coralie. Je suis coach de vie et j'accompagne les femmes qui souhaitent prendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement. Et notamment, celles qui souhaitent se reconstruire après avoir vécu une relation toxique.

Ici tu trouveras des réflexions, conseils et exercices pour t'aider à gagner en confiance en toi. Mais aussi pour apprendre à te kiffer telle que tu es et à te créer ta vie idéale. Je te partagerais aussi des "Paroles de femmes", des témoignages de femmes comme toi et moi. Qui ont rencontré des difficultés et qui racontent comment elles s'en sont sortie.

Je te donne donc rendez-vous ici chaque jeudi pour l'épisode de la semaine. Et pour plusieurs bonus chaque mois.

Tu peux également me suivre sur Instagram coralie.cadot.coaching pour plus de contenu et aller faire un tour sur mon site internet pour en savoir plus sur mes accompagnements.

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Coralie Cadot Hygiene & Healthy Living Social Sciences Spirituality
Episodes
  • Spécial journée de lutte contre les violences faites aux femmes (25/11).

    Spécial journée de lutte contre les violences faites aux femmes (25/11).
    Nov 26 2025
    Le 25 novembre c'est la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, c'est pourquoi c'est le sujet que j'ai décidé de consacrer à cet épisode. Liens utiles : violentomètre, noustoutes, solidaritesfemmes, numéro 3919. Pour vous dire pleins de choses que j'aurais aimé qu'on me dise et/ou qui m'ont aidé lorsque j'ai été victime de violences conjugales. Je te donne rendez-vous sur Instagram et chaque semaine ici pour un nouvel épisode. Et pour en savoir plus sur mes accompagnements voilà mon site internet.

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    14 mins
  • Faut-il prendre des résolutions pour la nouvelle année ?

    Faut-il prendre des résolutions pour la nouvelle année ?
    Nov 20 2025
    Aujourd'hui, je te partage un épisode live instagram dans lequel on s'est penché sur la question de l'une d'entre vous "faut-il prendre des résolutions pour la nouvelle année" ? Je te donne rendez-vous sur Instagram pour déterminer le sujet du prochain live qui aura lieu en décembre et chaque semaine ici pour un nouvel épisode de podcast. Et pour en savoir plus sur mes accompagnements voilà mon site internet.

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    16 mins
  • Je déteste ce concept : "la girl boss / mum boss".

    Je déteste ce concept : "la girl boss / mum boss".
    Nov 13 2025
    Aujourd'hui, je t'explique pourquoi je déteste ce concept de devenir perso bullshit : la girl boss/mum boss, n'hésite pas à venir me dire ce que tu en as pensé. Je te donne rendez-vous sur Instagram et chaque semaine ici pour un nouvel épisode. Et pour en savoir plus sur mes accompagnements voilà mon site internet.

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    10 mins
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