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Letzter Halt - Leben Podcast

Letzter Halt - Leben Podcast

By: Letzter Halt -Leben
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Ich bin Patrick. Ich bin 31 Jahre alt und leide an Depressionen, Borderline, Angststörungen, einer Persönlichkeitsstörung, Magersucht und Essstörung. Es ist nicht mein Ziel, mit diesem Podcast irgendwelches Mitleid auf mich zu ziehen. Ganz im Gegenteil. Ich möchte jeden Einzelnen an meiner Geschichte teilhaben lassen. Ich möchte, dass auch du dich traust, über deine Krankheiten offen zu reden. Außerdem ist es mir ein sehr großes Anliegen, ebenfalls Betroffenen und deren Angehörigen zu helfen, mit diesen Krankheiten umzugehen und offen drüber zu sprechen. Instagram: https://letzter-halt-leben.com/instagram YouTube: https://letzter-halt-leben.com/youtube Stay Alive ❤️ Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #021 - ÄNGSTE HABEN

    #021 - ÄNGSTE HABEN
    Apr 21 2023
    Ich möchte in der heutigen Folge des Podcasts gern über das Thema "Angst" mit dir sprechen. Wie ist das Zusammenspiel von Angst und psychischen Krankheiten? Genau darum soll es gehen. Ich möchte auch persönlich über meine eigene Situation mit einer diagnostizierten Angststörung sprechen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Folge 💚
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    30 mins
  • #020 - GRENZEN SETZEN

    #020 - GRENZEN SETZEN
    Apr 14 2023
    In dieser sehr persönlichen Podcastfolge erzähle ich, als Betroffener von psychischen Krankheiten, von meiner eigenen Erfahrung und meinen Erkenntnissen darüber, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen. Ich berichte von meinem Weg, inmitten der Herausforderungen und Schwierigkeiten, die meine Erkrankung mit sich bringt, gesunde Grenzen zu erkennen und durchzusetzen. Dabei beleuchte ich sowohl die Bedeutung von Grenzen im Umgang mit anderen Menschen, als auch in Bezug auf meine eigene Selbstfürsorge. Höre, wie ich meine Lebensqualität durch klare Kommunikation und das Setzen von Grenzen nachhaltig verbessern konnte, und lass dich inspirieren, wie auch du auf deinem Weg zu einer stabileren psychischen Gesundheit von meinen Erfahrungen profitieren kannst. Viel Spaß 💚
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    35 mins
  • #019 - STIGMATISIERUNG VON PSYCHISCHEN ERKRANKUNGEN

    #019 - STIGMATISIERUNG VON PSYCHISCHEN ERKRANKUNGEN
    Apr 7 2023
    In dieser Podcastfolge möchte ich mit euch über die Stigmatisierung der verschiedenen Arten von psychischen Erkrankungen sprechen. Es gibt und es entstehen immer und immer wieder so viele Vorurteile und das kann einfach nicht sein. Mir liegt dieses Thema sehr am Herzen und darum soll es eben auch in dieser neuen Folge gehen. Viel Spaß 💚
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    33 mins
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