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Lass dein Licht strahlen

Lass dein Licht strahlen

By: Veronika Agnes Kolb
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Lass dein Licht strahlen – Der Podcast für hochsensible Frauen. Du fühlst intensiver. Nimmst mehr Reize wahr. Verarbeitest tiefgehender. Und fragst dich manchmal, wo dein Platz ist – in dieser lauten, schnellen, hektischen Welt? Ich bin Veronika Agnes Kolb – Expertin, Coach & Mentorin für Hochsensibilität. Das Thema Hochsensibilität ist meine große Passion – meine Herzens- und Lebensaufgabe. Ich unterstütze dich als hochsensible Frau dabei, die liebevollste Beziehung zu dir selbst aufzubauen und deine Hochsensibilität zu feiern. In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg zu einem selbstbestimmten Leben in strahlender Leichtigkeit. Ich teile Erfahrungen meiner persönlichen Reise, gebe ehrliche Einblicke, erzähle berührende Geschichten, zeige dir wertvolle Tools und transformierende Übungen – ergänzt durch achtsame Impulse aus meiner Coaching- & Mentoring Praxis. Dieser Podcast ist für alle hochsensiblen Frauen, die sich nicht länger anpassen oder verstecken wollen – sondern in ihre ganze Kraft kommen und selbstbestimmt leben möchten. Für alle, die spüren: Ich bin hochsensibel - und noch so viel mehr! ✨ Feinfühligkeit ist kein Makel. Sie ist ein Geschenk. Lass dein Licht strahlen! 🎧 Du findest meinen Podcast auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.©️Veronika Agnes Kolb 2025-2026 Hygiene & Healthy Living Social Sciences
Episodes
  • Emotionen, Gefühle & Gedanken zum Frühling 2026

    Emotionen, Gefühle & Gedanken zum Frühling 2026
    Jun 22 2026
    12 mins
  • 5 einfache Coaching-Tools: innere Ruhe & mentale Klarheit

    5 einfache Coaching-Tools: innere Ruhe & mentale Klarheit
    Sep 29 2025
    In dieser Folge von „Lass dein Licht strahlen“ stelle ich dir meine fünf liebsten Coaching-Tools vor, die dir helfen können, mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben zu bringen. Es sind Methoden, die ich selbst regelmäßig nutze und auch in meiner Beratungspraxis mit hochsensiblen Frauen einsetze – weil sie sich bewährt haben, leicht anzuwenden sind und dir in ganz unterschiedlichen Situationen Halt geben können. Du erfährst, wie du mit Atemübungen dein Nervensystem beruhigen kannst, wie du durch kleine Körper- und Sinnesübungen wieder ins Hier und Jetzt zurückfindest und wie Schreiben dir helfen kann, den Kopf frei zu bekommen. Nimm dir das mit, was gerade zu dir passt – vielleicht entdeckst du heute dein neues Lieblingstool.
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    15 mins
  • Gefühle fühlen statt kontrollieren: Warum das deine Superpower ist

    Gefühle fühlen statt kontrollieren: Warum das deine Superpower ist
    Sep 22 2025
    In dieser Folge von „Lass dein Licht strahlen“ spreche ich über Gefühle und Emotionen. Ich erzähle von meiner Vergangenheit, in der ich Gefühle oft wegdrücken oder nicht zulassen wollte, hin zum bewussten Fühlen und Spüren. Ich erzähle dir, warum dieser Prozess für mich nicht nur zu mehr Selbstbestimmung geführt hat, sondern auch zu tieferen Verbindungen mit anderen Menschen. Du erfährst, warum wir uns nicht aussuchen können, nur bestimmte Gefühle zu spüren, wieso Unterdrückung uns langfristig schwächt und wie das Zulassen von Emotionen zu einer echten Superpower werden kann.
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    12 mins
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