• El "Summer Body" o "Bikini Body" y todos los traumas que nos causo
    Jun 16 2026

    El verano se acerca al igual que el famoso "Bikini Body" que atormentó a toda una generación , hoy hablaremos de esto y todos los traumas que nos causo.

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    36 mins
  • A veces perder es ganar.
    Jun 8 2026

    Después de más de un mes que no había ningún episodio , regreso contándoles lo que me paso y la enseñanza que me dio este tiempo.

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    55 mins
  • Decisiones
    Apr 21 2026

    Bien dijo mi mamá es que toda gran decisión tiene una gran responsabilidad , lo cual suena super tonto por lo que es porque hablamos de la compra de un celular , pero para mi si es algo muy grande y en este episodio hablaremos de ello.

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    42 mins
  • Sabrina vs Justin (Mujeres contra Mujeres)
    Apr 13 2026

    Coachella siempre deja de que hablar , pero esta vez dejo una guerra entre mujeres entre el estectaculo de Sabrina y la presentación de Justin , pero la realidad es entre el problema que tenemos entre mujeres de atacarnos entre nosotras.

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    29 mins
  • Baja Energía , ¿Cómo recuperarla?
    Apr 6 2026

    Es fácil perder tu energía , que se drena por ayudar de más , salirte del camino o hasta hacer de más , por ello en este episodio hablamos sobre esto , como recuperarla , poner limites , al igual que protegerla.

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    27 mins
  • ¿Qué pasa cuando pierdes el enfoque?
    Mar 17 2026

    A todos nos puedes pasar que por ayudar a los demás o por querer ser los héroes de la película perdemos por completo o más importante y lo único que tenemos al final , nosotros mismos .

    Por ello en este episodio vamos a hablar sobre los enfoques que perdí y cosas que hare para retomarlos.

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    37 mins
  • Escuchando a nuestra intuición
    Mar 6 2026

    En este episodio hablaremos de nuestra intuición y como esta la apagamos a crecer , además de un ejercicio para activar esta.

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    24 mins
  • 10 consejos para sobrevivir Mercurio Retrograda
    Mar 3 2026

    Porque es imposible decir que esto no es cierto cuando el planeta siempre esta en movimiento y el planeta siempre trae cosas buenas o malas , hoy hablemos sobre como afecta y que puedes evitar para salir sin problemas esta temporada.


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    23 mins