• #16 - FAIRE UN DOSSIER MDPH
    Jan 25 2026

    Faire un dossier MDPH peut être une charge mentale très lourde, j'espère que mon guide, l'article et cet épisode vont t'aider !

    L’Invisible Chronique est un mouvement, qui aborde tous les sujets en lien avec les maladies chroniques et les handicaps invisibles. Par une personne concernée, pour aider et soutenir les autres personnes concernées !

    Retrouve d'autres ressources comme les articles de blog sur ⁠⁠⁠⁠https://www.linvisiblechronique.fr⁠⁠⁠⁠

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    22 mins
  • #15 - ACCEPTER SA MALADIE CHRONIQUE
    Jan 18 2026

    Accepter c'est un mot un peu fort, mais comment apprendre à vivre avec sa maladie ? on traverse les mêmes étapes qu'un deuil...


    e t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article : ⁠

    L’Invisible Chronique est un mouvement, qui aborde tous les sujets en lien avec les maladies chroniques et les handicaps invisibles. Par une personne concernée, pour aider et soutenir les autres personnes concernées !

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    12 mins
  • #14 - LES CATEGORIES DE HANDICAP
    Jan 11 2026

    Le handicap n'a pas qu'un seul visage ! Il est classé en 6 catégories de handicap.


    Je t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article : https://www.linvisiblechronique.fr/les-categories-de-handicap


    L’Invisible Chronique est un mouvement, qui aborde tous les sujets en lien avec les maladies chroniques et les handicaps invisibles. Par une personne concernée, pour aider et soutenir les autres personnes concernées !

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    22 mins
  • #13 - PREPARER SON RDV MEDICAL
    Jan 4 2026

    Je t’explique tout sur comment bien préparer son rendez vous médical avec un spécialiste dans cet épisode, et également dans cet article : https://www.linvisiblechronique.fr/preparer-son-rendez-vous/ et aussi grâce à cette fiche pratique en téléchargement gratuit.


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    23 mins
  • #12 -LES DOULEURS NEUROPATHIQUES
    Dec 28 2025

    Tu connais ces sensations étranges que ressentent certains malades chroniques, ces douleurs invisibles qui n'ont pas de causes physiques, et qu'on appelle les douleurs neuropathiques ?

    https://www.linvisiblechronique.fr/douleurs-neuropathiques/


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    8 mins
  • #11 - FAIRE SEMBLANT D'ALLER BIEN
    Dec 21 2025

    Le masque social, la façade, le sourire qu'on pose sur un "ça va" alors que ça ne va pas du tout... & ce risque de t'invisibiliser encore plus.

    https://www.linvisiblechronique.fr/le-masque-social/


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    7 mins
  • #10 - EXPLIQUER SA MALADIE À SES PROCHES
    Dec 14 2025

    Pas facile de faire comprendre ce qu'on vit, sa réalité de malade chronique en situation de handicap invisible, sans passer pour la personne qui se plaint, qui gâche l'ambiance... et en même temps on n'a pas à se cacher !

    Tu peux également lire cet article sur comment expliquer ta maladie invisible sans passer pour quelqu'un qui exagère : https://www.linvisiblechronique.fr/expliquer-sa-maladie/


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    16 mins
  • #9 - LE PACING
    Dec 7 2025

    L'art d'adapter son rythme sans forcer pour ne pas trop s'épuiser ! Tu trouveras également d'autres informations dans cet article de blog : https://www.linvisiblechronique.fr/pacing/


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    11 mins