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  • L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.4 Sentire è il Segreto... Lo dice Neville!

    L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.4 Sentire è il Segreto... Lo dice Neville!
    Apr 23 2026
    ✨ E se il segreto non fosse ciò che fai… ma ciò che senti mentre lo fai?

    In questo episodio de L’Esploratrice di Storie, entriamo nel cuore di Feeling Is The Secret di Neville Goddard, un piccolo libro del 1944 che ha influenzato profondamente il mondo della crescita personale e della spiritualità. Ma non lo faremo in modo tradizionale.

    Partiremo da un’idea semplice quanto potente:
    👉 le emozioni non sono solo una reazione alla realtà… potrebbero essere parte del meccanismo che la crea.

    In questo episodio troverai:
    🌙 una spiegazione accessibile e moderna dei concetti di Neville
    🧠 riflessioni pratiche per portare tutto nella vita reale
    ❓ domande di autocoaching per osservarti più in profondità
    🧙‍♀️ uno scenario fantasy simbolico, dove il mondo risponde a ciò che senti

    Perché a volte… ciò che non riusciamo a capire con la logica, lo comprendiamo perfettamente attraverso una storia! 💭
    E se anche solo una piccola parte di tutto questo fosse vera?

    ✨ Questo episodio è per te se:
    • senti che stai facendo tanto, ma qualcosa non si allinea
    • vuoi lavorare su di te in modo profondo ma al tempo stesso leggero
    • ami il fantasy come strumento di crescita personale
    • sei curiosa/a di esplorare il potere delle emozioni
    📌 Non devi credere a tutto... Ma puoi iniziare a osservare!

    💬 Scrivimi nei commenti: Qual è l’emozione che senti più spesso in questo periodo? Il primo passo potrebbe essere proprio questo.

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  • L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.3 Perché nascondiamo chi siamo? Lezioni da Stranger Things

    L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.3 Perché nascondiamo chi siamo? Lezioni da Stranger Things
    Apr 16 2026
    In questo episodio de L’Esploratrice di Storie entriamo in una stanza che tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo attraversato: quella in cui nascondiamo chi siamo davvero.

    Partendo da alcune scene intense di Stranger Things — in particolare il dialogo tra Robin Buckley e Will Byers e il percorso di Will — esploriamo il tema dell’identità, della paura di essere giudicati e del coraggio di mostrarsi per ciò che si è. Ma questa non è solo una riflessione su una serie... È un viaggio personale. Infatti, in questo episodio ti racconto anche momenti della mia vita in cui mi sono chiusa in quella stessa “stanza”:
    • quando avevo paura di dire che volevo diventare scrittrice,
    • quando mi vergognavo di lanciare il podcast,
    • e anche oggi, mentre porto avanti il mio progetto di self growth fantasy.
    Parleremo di cosa significa sentirsi bloccati, di come si esce — passo dopo passo — e di cosa si prova quando finalmente inizi a essere te stessa/o... Attraverseremo anche altri mondi narrativi — dal fantasy al cinema — per scoprire come questa stessa verità venga raccontata ovunque.

    ✨ In questo episodio scoprirai:
    • perché tendiamo a nascondere parti di noi
    • cosa succede quando smettiamo di farlo
    • come iniziare a mostrarci, anche con paura
    • strumenti pratici di autocoaching per ritrovare la tua autenticità
    💫 Alla fine troverai:
    • una breve visualizzazione guidata per riconnetterti con la tua versione più autentica
    • esercizi di journaling per lavorare su di te ogni giorno
    🌌 Risorse per il tuo viaggio

    Se senti che questo tema ti tocca da vicino, ho creato strumenti pensati per aiutarti ad approfondire:

    ✨ Visualizzazioni guidate personalizzate
    ✨ Journal su misura per il tuo percorso

    Li trovi su Lumis → https://lumis-spwhite.carrd.co/

    🌙 Domande per te

    In quale “stanza” ti sei chiusa/o anche tu… ultimamente?
    E qual è il primo passo per iniziare a uscirne?

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    22 mins
  • L'Esploratrice di Storie 2: Ep.2 Il Viaggio dell’Eroe nella tua vita: trasformarti attraverso il self growth fantasy

    L'Esploratrice di Storie 2: Ep.2 Il Viaggio dell’Eroe nella tua vita: trasformarti attraverso il self growth fantasy
    Apr 2 2026
    Ogni storia ha un eroe.
    E ogni eroe, prima o poi, viene chiamato a cambiare.
    In questo episodio de L’Esploratrice di Storie, entriamo nel cuore del self growth fantasy attraverso uno dei modelli narrativi più potenti di sempre: il Viaggio dell’Eroe.
    Ma questa non è solo teoria. Perché quel viaggio… è anche il tuo.

    Scoprirai come le fasi del viaggio – la chiamata, la paura, la trasformazione – si riflettano nella vita reale, nei momenti in cui senti che qualcosa sta cambiando dentro di te. E soprattutto, vedremo come usare il journaling per attraversare consapevolmente queste fasi, trasformando pensieri ed emozioni in strumenti concreti di crescita.

    In questo episodio:

    ✨ cos’è il viaggio dell’eroe applicato alla crescita personale
    ✨ come riconoscere in quale fase ti trovi
    ✨ come usare il journaling per fare chiarezza e avanzare
    ✨ perché la tua storia ha più potere di quanto pensi

    Non devi essere perfetto/a per iniziare. Devi solo essere pronto/a a rispondere alla chiamata.

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    15 mins
  • L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.1 Self Growth Fantasy: quando la crescita personale diventa una storia da vivere

    L'Esploratrice di Storie 2 - Ep.1 Self Growth Fantasy: quando la crescita personale diventa una storia da vivere
    Mar 26 2026
    E se la crescita personale non fosse una lista di regole da seguire… ma una storia da attraversare?
    In questo primo episodio della seconda stagione de L’Esploratrice di Storie, apro una nuova porta: quella del self growth fantasy, un approccio che unisce storytelling, immaginazione e introspezione per trasformare il modo in cui cresciamo. Qui non si tratta di diventare perfetti. Si tratta di diventare veri.

    Ti racconterò perché molte tecniche di crescita personale possono sembrare rigide o lontane, e come le storie riescano invece a parlare una lingua più profonda, fatta di simboli, emozioni e visioni.
    In questo episodio scoprirai:

    ✨ cos’è il self growth fantasy e perché funziona
    ✨ come usare la fantasia per lavorare su di te
    ✨ il potere dello storytelling nella crescita interiore
    ✨ un nuovo modo di iniziare il tuo viaggio personale

    Se senti che esiste qualcosa oltre i soliti schemi… sei nel posto giusto.

    Questa stagione non ti darà risposte pronte. Ti darà mondi da esplorare.
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    12 mins
  • L'Esploratrice di Storie - Episodio extra: I benefici della scrittura e un libro da non perdere

    L'Esploratrice di Storie - Episodio extra: I benefici della scrittura e un libro da non perdere
    May 26 2025
    Questo è un episodio extra de "L'Esploratrice di Storie" (in attesa della seconda stagione), il podcast di crescita personale che ti porta in mondi fantastici e ti fornisce consigli e strumenti per la tua vita reale.

    L’episodio di oggi è dedicato alla scrittura e, in particolare a Shura – Il Demone dell’Inferno di Laura Gianesini. Vi leggerò il capitolo nove di questo libro, vi parlerò dell’autrice e anche dei benefici della scrittura. Perché e come scrivere fa bene? Come puoi includere la scrittura nella tua routine... anche se non sei uno scrittore o una scrittrice? 😊

    Ecco le info per trovare il libro e seguire l'autrice...
    Titolo: SHURA - Il Demone dell’Inferno
    Collana: Libro I della collana “Chronicles of the Obscure Tales”
    Genere: dark fantasy
    Lo trovi su Amazon:
    Formato Kindle https://amzn.eu/d/cWXhSAC
    Formato Cartaceo https://amzn.eu/d/b1JvylF
    Tutti i libri di Laura Gianesini su Amazon: https://bit.ly/4ksf5Hk
    Instagram: lauragianesini
    Threads: lauragianesini
    Facebook: Laura Gianesini Writer Page

    Alla prossima!

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    34 mins
  • L'Esploratrice di Storie - Ep.12 Il (Tuo) Viaggio dell'Eroe

    L'Esploratrice di Storie - Ep.12 Il (Tuo) Viaggio dell'Eroe
    Apr 1 2025
    Questo è il dodicesimo episodio de "L'Esploratrice di Storie", il podcast di crescita personale che ti porta in mondi fantastici e ti fornisce consigli e strumenti per la tua vita reale. L’episodio di oggi è dedicato al viaggio dell’eroe. Vedremo quali sono le diverse fasi che si presentano praticamente in ogni storia fantasy e come possiamo identificarle e superarle nella vita reale. Anche io ho fatto il mio viaggio, adesso tocca a te!
    Alla prossima!

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    🔍 Scopri i miei percorsi di coaching e mentoring su ⁠esploratricedistorie.it⁠

    🚀 Inizia il tuo viaggio oggi! 🔮📖 #Riscrivilatuastoria #CrescitaPersonale

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    31 mins
  • L'Esploratrice di Storie - Ep.11 Le maschere di Carnevale... (e non solo!)

    L'Esploratrice di Storie - Ep.11 Le maschere di Carnevale... (e non solo!)
    Feb 27 2025
    Questo è l’undicesimo episodio de "L'Esploratrice di Storie", il podcast di crescita personale che ti porta in mondi fantastici e ti fornisce consigli e strumenti per la tua vita reale.

    L’episodio di oggi è dedicato al Carnevale o, meglio, alle maschere... quelle positive però. Quelle che fanno bene all’anima e che ci aiutano a migliorare noi stessi e la nostra vita. Eh, sì... non ci sono solo maschere negative! Ti porterò anche insieme a me al Carnevale di Viareggio, una bellissima esperienza!

    Guarda/ascolta l’episodio uno... https://www.youtube.com/watch?v=xYT_qvYQfa4 dedicato alle maschere negative, ovvero quelle da buttare giù. (Quanto sono cambiata!)

    Alla prossima!

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    36 mins
  • L'Esploratrice di Storie - Ep.10 Come per magia: cambiare i pensieri per cambiare la nostra vita

    L'Esploratrice di Storie - Ep.10 Come per magia: cambiare i pensieri per cambiare la nostra vita
    Feb 20 2025
    Questo è il decimo episodio de "L'Esploratrice di Storie", il podcast di crescita personale che ti porta in mondi fantastici e ti fornisce consigli e strumenti per la tua vita reale.

    L’episodio di oggi è dedicato ai nostri pensieri... Sono negativi? Se lo sono, è meglio cambiarli, proprio come fanno gli eroi delle nostre storie fantasy preferite! Ti offrirò consigli per riuscirci e spunti dal fantasy, grazie ai quali potrai cominciare a migliorare la tua vita, il tuo benessere e i tuoi risultati fin da subito. Io ci sono riuscita (e ci sto ancora riuscendo), quindi puoi farlo anche tu!

    Ti consiglio di leggere...

    Manuale per eroi di tutti i giorni. Risveglia la positività, aumenta la produttività, aiuta il mondo di Robin S. Sharma >>> https://amzn.to/433qQ1n

    Imparare l'ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero di Martin E. P. Seligman >>> https://amzn.to/4bpjWG5

    Le chiavi del pensiero positivo. 10 passi verso benessere e successo di Napoleon Hill >>> https://amzn.to/43aEfoe

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    37 mins