In questo episodio entriamo nel cuore di un tema affascinante e spesso misterioso: i sogni, il bardo e gli stati intermedi della coscienza. Cosa succede quando non siamo pienamente svegli, ma nemmeno addormentati? Quali messaggi emergono da questi spazi liminali? E come può la meditazione guidarci dentro e oltre questi passaggi?

I momenti di soglia — tra un respiro e l’altro, tra veglia e sonno, tra un’identità e la successiva — sono porte invisibili che ci permettono di accedere a livelli più sottili di consapevolezza. Imparare a riconoscerli apre nuove possibilità di guarigione e di visione.

🙏 Se questi temi ti chiamano, immergiti nell’episodio completo e lasciati guidare dentro i territori più misteriosi della mente.

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In questo episodio esploriamo uno dei nodi più affascinanti e spesso invisibili della nostra vita interiore: transfert, proiezione e illusioni relazionali.Come si formano? Perché la mente costruisce storie sugli altri? E soprattutto: che ruolo ha la meditazione nel riconoscere ciò che è reale da ciò che proiettiamo?

Molte delle nostre reazioni non parlano dell’altro, ma delle nostre ferite, aspettative e memorie emotive. La meditazione ci permette di interrompere il “film mentale” e di aprire uno spazio più autentico di incontro.

🧘‍♂️ Se vuoi approfondire la meditazione come strumento di crescita relazionale, questo episodio fa per te.

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Essere genitori è un viaggio intenso, irregolare, profondamente umano.

In questo episodio del podcast esploriamo il rapporto genitori–figli attraverso la pratica della meditazione: uno spazio per tornare al respiro, alla presenza e a quella lucidità di cui abbiamo così tanto bisogno quando cresciamo un altro essere umano.

La meditazione non è un trucco per risolvere tutto.

È uno strumento per vedere più chiaramente, ascoltare meglio e creare un clima interiore che i figli percepiscono, assorbono e imparano a loro volta.

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