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  • Folge 40 | Warum er sich nach dem 3. Date zurückzieht

    Folge 40 | Warum er sich nach dem 3. Date zurückzieht
    Feb 15 2026
    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum das dritte Date so oft der psychologische Wendepunkt ist und weshalb Männer genau dann manchmal plötzlich weniger schreiben, nachdenklicher werden oder Abstand brauchen. Du verstehst die Date-Phasen 1 bis 10 als klare Landkarte und erkennst, was bei Date 1 und 2 wirklich passiert, warum Date 3 das Nervensystem in Alarmbereitschaft bringen kann und wieso die Übergangsphase nach dem dritten Treffen so häufig durch Missverständnisse kippt. Du lernst die 5 konkreten Anzeichen kennen, dass sein Rückzug vorübergehend ist, wie du zwischen Desinteresse und Selbstschutz unterscheiden kannst und was du praktisch tun kannst, um gelassen zu bleiben, ohne zu klammern oder Spielchen zu spielen. Begleitet wird die Episode von der Geschichte von Miriam, 51, Innenarchitektin, die immer wieder erlebt, dass Männer nach dem dritten Date „komisch“ werden – und die versteht, wie sie Raum geben kann, ohne sich selbst zu verlieren.

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    Kapitel:
    00:00 - Einführung
    01:26 - Warum das 3. Date so gefährlich is
    04:03 - Die Date-Analyse 1-10
    16:07 - Das Timing zwischen Dates
    20:31 - Die 5 Anzeichen, dass sein Rückzug vorübergehend ist
    31:58 - Was du ab jetzt anders machen kannst



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    Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.

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    44 mins
  • Folge 69 | Er wird dich erobern! Tu das, ohne selbst zu jagen

    Folge 69 | Er wird dich erobern! Tu das, ohne selbst zu jagen
    Feb 8 2026
    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum so viele Männer heute nicht mehr kämpfen, obwohl wir mit Liebesgeschichten groß geworden sind, in denen ein Mann alles tut, um eine Frau zu gewinnen. Du verstehst, warum manche Männer sich zurückziehen, sobald du Initiative übernimmst, warum zu viel Sicherheit zu früh die Spannung nimmt und weshalb du dich dadurch schnell fühlst, als wärst du die Einzige, die wirklich investiert. Du lernst den Unterschied zwischen Signale senden und jagen, erkennst, wie du in deiner femininen Energie bleibst, ohne dich klein zu machen, und bekommst Klarheit, wie du seinen Eroberertrieb wieder aktivierst, ohne Spielchen, sondern mit Präsenz, Selbstwert und einer natürlichen Einladung.

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    Kapitel:
    00:00 - Einführung
    09:41 - Die Psychologie dahinter: Der männliche Jagdtrieb
    22:04 - Warum Männer das Interesse verlieren, wenn du zu früh zu viel gibst
    23:49 - Feminine Energie erklärt: Anziehen statt jagen
    35:44 - Der Unterschied: Signale senden vs. jagen
    38:58 - 5 konkrete Schritte: Was du ab heute anders machst



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    46 mins
  • Folge 68 | So respektiert und begehrt er Dich!

    Folge 68 | So respektiert und begehrt er Dich!
    Jan 25 2026
    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum es sich so verletzend und verwirrend anfühlt, wenn ein Mann am Anfang alles gibt und sich später kaum noch bemüht. Du verstehst, warum dieses On und Off dein Nervensystem bindet, weshalb unvorhersehbare Aufmerksamkeit dich tiefer hineinzieht statt loszulassen und warum dein ständiges Geben oft genau das Gegenteil von Respekt erzeugt.

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    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    04:18 – Warum Männer sich am Anfang bemühen – und dann aufhören
    18:46 – Bindungsstile erklärt: sicher, vermeidend, ängstlich
    31:38 – Nicht jeder Mann entscheidet sich für dich – und das ist okay

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    Less than 1 minute
  • Folge 67 | Diese 5 Dinge zerstören emotionale Bindung!

    Folge 67 | Diese 5 Dinge zerstören emotionale Bindung!
    Jan 23 2026
    In dieser Episode erfährst du die 6 Geheimnisse männlicher Bindung. Du lernst, was Männer wirklich brauchen, um sich emotional sicher zu fühlen, sich zu öffnen und zu bleiben. Du bekommst konkrete Beispiele aus Dating und Beziehung, plus die Auflösung der Geschichten von Sarah, Marcus, Lisa und Daniel. Am Ende sprechen wir auch über die wichtigste Grenze, wann du gehen solltest.

    So beendest Du seinen Rückzug für immer und wirst die Eine für ihn : https://www.soulmatecoaching.de/herzoeffner/?el=podcast_episode66&htrafficsource=podcast

    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    03:07 - Die wissenschaftliche Wahrheit über männliche Bindung
    04:04 - Das erste Bedürfnis: Emotionale Sicherheit
    13:42 - Das zweite Bedürfnis: Echtes Gesehen-werden
    20:23 - Das dritte Bedürfnis: Raum für Verletzlichkeit ohne Druck
    35:30 - Das vierte Bedürfnis: Respekt für seine Männlichkeit
    40:24 - Das fünfte Bedürfnis: Gemeinsame Nähe bei gleichzeitiger Autonomie
    43:10 - Das sechste Bedürfnis: Zeit ohne Erwartungen

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    41 mins
  • Folge 66 | Die 6 Geheimnisse männlicher Bindung

    Folge 66 | Die 6 Geheimnisse männlicher Bindung
    Jan 11 2026
    In dieser Episode erfährst du die 6 Geheimnisse männlicher Bindung. Du lernst, was Männer wirklich brauchen, um sich emotional sicher zu fühlen, sich zu öffnen und zu bleiben. Du bekommst konkrete Beispiele aus Dating und Beziehung, plus die Auflösung der Geschichten von Sarah, Marcus, Lisa und Daniel. Am Ende sprechen wir auch über die wichtigste Grenze, wann du gehen solltest.

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    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    03:07 - Die wissenschaftliche Wahrheit über männliche Bindung
    04:04 - Das erste Bedürfnis: Emotionale Sicherheit
    13:42 - Das zweite Bedürfnis: Echtes Gesehen-werden
    20:23 - Das dritte Bedürfnis: Raum für Verletzlichkeit ohne Druck
    35:30 - Das vierte Bedürfnis: Respekt für seine Männlichkeit
    40:24 - Das fünfte Bedürfnis: Gemeinsame Nähe bei gleichzeitiger Autonomie
    43:10 - Das sechste Bedürfnis: Zeit ohne Erwartungen

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    55 mins
  • Folge 65 | Er antwortet nicht mehr - Tu das!

    Folge 65 | Er antwortet nicht mehr - Tu das!
    Jan 4 2026
    Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.

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    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    03:49 - Was in deinem Körper passiert, wenn er nicht mehr antwortet
    06:51 - Was in Männern vorgeht, wenn sie verstummen
    18:20 - Der fatale Fehler, wenn du in den Kontrollmodus gehst
    24:05 - Was wirklich hilft, souveräne Präsenz im Alltag
    38:07 - Zusammenfassung, die vier wichtigsten Learnings

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    42 mins
  • Folge 64 | Das Geheimnis emotionaler Intimität – was Männer wirklich brauchen

    Folge 64 | Das Geheimnis emotionaler Intimität – was Männer wirklich brauchen
    Dec 28 2025
    Diese Episode des Königinnen Talks erklärt, warum emotionale Intimität bei Männern oft anders entsteht als bei Frauen. Du erfährst, was Männer wirklich brauchen, um sich zu öffnen, warum „mehr reden“ manchmal das Gegenteil bewirkt und wie du Nähe aufbaust, ohne dich dabei selbst zu verlieren.

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    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    03:03 – Was ist emotionale Intimität eigentlich?
    08:07 – Warum Männer sich schwer tun mit Gefühlen
    17:01 – Der größte Fehler – Zu viel, zu früh, zu intensiv
    28:43 – Die richtige Kommunikation – Ich-Botschaften & klare Grenzen
    40:33 – Abhängigkeit vs. Intimität – Der entscheidende Unterschied
    43:22 – Praktische Übungen für echte emotionale Intimität
    46:42 – Wenn er sich trotz allem nicht öffnet
    48:08 – Woran du erkennst, ob er bereit ist

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    53 mins
  • Folge 63 | Bin ich verrückt oder sind es meine Hormone?

    Folge 63 | Bin ich verrückt oder sind es meine Hormone?
    Dec 21 2025
    Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode63&htrafficsource=podcast

    In dieser Episode des Königinnen Talks sprechen wir über die Perimenopause – die oft übersehene Phase, die Jahre vor der Menopause beginnt und das Leben vieler Frauen ab Mitte 30 verändert. Health & Life Coach Michaela Golfinopoulos erklärt, warum Symptome wie Schlafprobleme, Gewichtszunahme, Gelenkschmerzen, Brain Fog oder Stimmungsschwankungen hormonelle Signale sind – und kein Zeichen dafür, dass du „verrückt wirst“.

    Du erfährst, wie dein Nervensystem in dieser Zeit reagiert, welche Hormone sich verändern und wie du deinen Körper wieder in Balance bringst. Michaela zeigt natürliche Wege zu mehr Energie, besserem Schlaf, innerer Ruhe und stabilen Hormonen – damit du dich wieder wie du selbst fühlst.Michaela ist Health & Life Coach mit über 20 Jahren Erfahrung. Sie verbindet körperbasierte hormonelle Balance, Ernährung, Nervensystemregulation und mentale/emotionale Tools zu einem ganzheitlichen Ansatz. Ihre Arbeit hilft Frauen, ihre Energie zurückzubekommen, Symptome zu verstehen und ihren Körper wieder als Verbündeten zu erleben.

    Michaelas Website & Coaching-Angebote: https://www.mindsoulbliss.com/
    Frauen-Retreat in Griechenland –„Zurück zu dir“: https://www.mindsoulbliss.com/retreat
    Michaelas Emailadresse: mindsoulbliss@outlook.com
    Michaelas Instagram Kanal: https://www.instagram.com/mindbalance_coach/

    Kapitel:
    00:00 – Einführung
    02:55 – Wann beginnt die Perimenopause & warum niemand darüber spricht
    21:39 – Östrogen, Progesteron & Testosteron erklärt
    33:52 – Darmgesundheit, Leaky Gut & Hormonbalance
    40:33 – Umweltgifte, Kosmetik & Hormonblocker
    44:42 – Pillen-Effekte, junge Frauen & hormonelle Störungen
    47:45 – Krafttraining, Muskelverlust & Frauen über 40
    55:56 – Retreat in Griechenland & Michaelas Arbeit
    01:01:44 – Abschließende Botschaft: Deine Stärke, deine neue Lebensphase

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    1 hr and 6 mins