Iš išorės viskas rodo „teisingai". Tu padarei, ką reikėjo padaryti, sukūrei, pasiekei ir tiek daug laikei. Bet viduje ateina labai aiškus suvokimas, kad tai nebėra TAVO laimė. Galbūt pradedi jausti tarsi gyveni gyvenimą, kuris veikia, bet nebėra tavo. Ir dažnai tai nutinka todėl, kad tu jau išaugai tą versiją savęs, kuri visą tai kūrė.

Šiame epizode kalbuosi su Rasa Jusionyte apie tai, ką iš tikrųjų šiomis dienomis reiškia būti moterimi, kai bandome sutalpinti karjerą, santykius, motinystę ir save į vieną gyvenimą – ir viskame būti tobulos. Su Rasa diskutuojame apie identitetą, motinystę ir tai, kodėl išoriniai sėkmės standaratai dažnai kainuoja mūsų energiją, ryšį su savimi ir vidinę ramybę.

Ką reiškia „turėti viską"? Ar tai išvis yra įmanoma? Or gal tai tik girl-boss judėjimo pažadas, vedantis į perdegimą?

Su Rasa diskutuojam, kodėl moterys net turėdamos „viską" (bent jau ant popieriaus) dažnai jaučia tuštumą. Tyrinėjam, kaip motinystė yra vis dar nuvertinama, nors tai yra vienas giliausių moters virsmų ir viena svarbiausių įmanomų rolių gyvenime. Ir kodėl taip sunku paleisti nepriklausomos, viską ant savo pečių laikančios moters identitetą?

Jei dabar esi etape, kur keitiesi, paleidinėji senas savo versijas ar jauti, kad gyvenimas, kurį gyveni, nebeatitinka to, kas vyksta tavo viduje, šis epizodas padės aiškiau pamatyti, kas iš tikrųjų vyksta ir kaip pereiti šį virsmą.

• Lūžio taškas, kuris supurtė Rasos gyvenimą ir sėkmės suvokimą

• Kaip „užsiėmusi = sėkminga" tapo vertės matu ir kaip tai veikia moteris

• Kas iš tikrųjų slypi po Girl Boss judėjimu

• Kokia yra tikroji sėkmės kaina – energijos, kūno ir santykių prasme

• Kaip „daug daryti ir daug laikyti" tampa identitetu (ir kaip iš to išeiti)

• Kaip pradėti iš naujo apibrėžti sėkmę ir gausą pagal save

• Kaip motinystė išardo seną tapatybę, net jei tam nepasiruošei

• Kodėl moterys dažnai nepasitiki vyrais, ir kokia to įtaka

Ar kada nors pagalvojai, kad gimdymo patirtis labai priklauso ne tik nuo aplinkybių, bet ir nuo to, kiek leidžiame sau pasitikėti savo kūnu? Kad didžiausias iššūkis gimdymo metu nebūtinai yra pats gimdymas, o tai, kiek leidžiame sau paleisti kontrolę ir pasitikėti savo kūno išmintimi?

Tai, kaip ruošiamės gimdymui ir tam laikui po jo, dažnai atspindi mūsų santykį su kontrole, saugumu ir kiek mes giliai pasitikime savo kūnu. Gimdymo metu dažnai sunkiausia dalis moteriai yra ne pats fizinis intensyvumas, o baimė jausti tą intensyvumą, bandymas viską suvaldyti, suprasti ir padaryti „teisingai".

Taipogi, kalbame apie daug tabu temų, įskaitant ir tai, kaip moterys dažnai atiduoda savo galią medicinei sistemai jos nekvestionuodamos ir kaip per gimdymą dažnai įvyksta dalykai, galimai paliekantys traumas – daržai be pilno mamos, informuoto sutikimo.

Šiame pokalbyje su dula Greta Nakliudaite–Perez kalbamės apie gimdymą kaip apie gyvą, kūnišką patirtį, kurioje svarbūs pojūčiai, aplinka, ritmas, pauzės ir vidinis leidimas procesui vykti. Apie tai, kaip kūnas pats žino, ką daryti, kai jam netrukdoma, kai moteris yra nestebima, ir kaip svarbu sudaryti sąlygas tam pasitikėjimui atsirasti. Tai atviras pokalbis apie įgalintą, natūralų gimdymą namuose, pasitikėjimą kūnu bei giluminę edukaciją, kurią turėtų gauti kiekviena mama.

⭐ Junkis į somatinį seminarą "Nektaras" ir susigrąžink savo seksualinį geismą ir moterišką gyvybingumą bei įkūnyk tokią galią, kuri nepriklauso nuo išorinių aplinkybių

⭐Palik komentarą (Apple Podcasts) arba paspausk 5 žvaigždučių reitingą (Spotify) ir gauk nemokamą "Klestinti Moteris" somatinę praktiką. Tiesiog atsiųsk komentaro / reitingo screenshot'ą į mano lietuvišką Instagramą ir mes tau atsiųsime praktiką!


ŠIAME EPIZODE KALBAME APIE:

- Vienas sprendimas, kuris gimdymo metu tapo didžiausiu lūžio tašku
- Kas gimdymo metu suteikia saugumą, net kai viskas intensyvu - Koks buvimas šalia realiai palaiko, o koks tik atrodo kaip pagalba
- Įkvepianti Gretos gimdymo namuose istorija
- Kaip kūnas pats parodo, ką daryti gimdymo metu
- Kas dažnai pamirštama planuojant laiką po gimdymo
- Ką visos moterys turėtų žinoti apie natūralų, fiziologinį gimdymą
- Kokia pagalba po gimdymo yra iš tikrųjų reikalinga moteriai, kad ji jaustųsi saugi ir palaikyta

Ateina etapas, kai moteris pastebėti, kad gali gyventi kitaip. Galbūt viduje atsiranda aiškumas, jog dabartinė realybė nebeatspindi jos potencialo ir svajonių. Galbūt suprato, kad gyvena visai ne savo gyvenimą.

Šiame pokalbyje su Ieva Launage kalbame apie tai, kaip sąmoningai kurti savo realybę ir įkūnyti savo potencialą. Kaip prisiimti radikalią atsakomybę už savo gyvenimą be jokių pasiteisinimų. Apie giliausią įmanomą savirealizaciją. Apie tai, kaip rinktis save ir savo kelią netgi tada, kai aplinka vis skatina daryti tai, kas jiems atrodo saugu, o ne tai, kas TIKRA TAU.

Tyrinėjame, kaip yra šamanizmas ir kaip jis gali transformuoti mūsų gyvenimus.

Atvirai kalbame, kokia yra kaina būti matomu žmogumi Lietuvoje ir toliau sekti savo misija netgi tada, kai masės tavo kelia nesupranta.

Šis epizodas yra tau, jei jauti, kad esi pasiruošusi išsiplėsti į savo svajonių realybę ir sukurti tikrą gausą, kuri eina daug giliau nei pinigai ir apriepia tikrą vidinę laisvę, kūrybinį potencialą bei ryšį su dvasia.

⭐ Junkis į Nektarą – mano somatinį seminarą apie sakralų seksualumą, giluminį moteriškumą bei emocijų išlaisvinimą.

⭐ Palik komentarą (Apple Podcasts) arba paspausk 5 žvaigždučių reitingą (Spotify) ir gauk nemokamą "Klestinti Moteris" somatinę praktiką. Tiesiog atsiųsk komentaro / reitingo screenshot'ą į mano lietuvišką Instagramą ir mes tau atsiųsime praktiką!

ŠIAME EPIZODE KALBAME APIE:

• Kaip atpažinti, ar gyveni iš vidinio aiškumo, ar iš prisitaikymo
• Kaip atrasti savo tikrąjį sielos pasaukimą – net ir tada, kai tavo aplinka tavo kelio (dar) nesupranta
• Kaip susikurti tikrą gausą ir turėti pagarbų, saugų ryšį su pinigais
• Kas išties yra šamanizmas ir kaip jis transformuoja mūsų gyvenimus
• Tikroji lyderystės kaina: kaip eiti pirmyn, kai masės nesupranta ar teisia