It’s Okay Radio cover art

It’s Okay Radio

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By: TAKA
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30年バレーボールをやってきました。 ミスしたときの感情、 うまくいかないときの空気、 人とうまくやれないときのしんどさ。 コートの上で起きてることは、だいたい人生でも起きてる。 日常の中で感じたことや、 立ち止まって考えたことを、 静かに言葉にしています。 30年のバレーボール経験を織り交ぜてお話します。 正解を出す番組ではありません。 でも、聴いたあとに 少しだけ自分の気持ちが分かる、 そんな時間になれば嬉しいです。 毎週日曜21時更新。 バレーボール全国10回、年間最優秀選手、JSPO公認コーチ、小学生バレーコーチ、カウンセラー どんなことでも構いませんので、メッセージを送ってみてください。 メッセージフォーム: https://forms.gle/Y9yvLavQomwEvXKW9 番組メールアドレス: its.okay.radio@gmail.com (コピペしてお使いください) 番組X: @its_okay_radio (Xで検索してください) ハッシュタグ: #itsok227 ホームページ: https://podmate.fm/p/itsok227 note: https://note.com/pure_yeti6763TAKA Volleyball
Episodes
  • #23 バレーボール日本代表の話題やハワイの話
    Jun 28 2026

    ハワイへの深い愛着と現地での過ごし方、特有の心地よい空気感や匂い、湿度の低い気候を好み、レンタカーでのドライブやビーチでの自然との対話を通じて心身をリセットしています。


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  • #22 バレーボール日本代表の話題やAIとの壁打ちの話
    Jun 21 2026

    自身のミスでバレーボールの練習が中止に。バレーボール日本代表チームの活躍に触れつつ、技術向上のための基礎練習である「壁打ち」の難しさ。壁打ちが手の当て方や力の加減を整えないと継続できないのと同様に、AIを活用した思考整理においても、自分自身の問いかけや目的意識を適切に制御する必要性。


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    14 mins
  • #21 バレーボール日本代表の話題やリスナーさんメッセージ回です
    Jun 14 2026

    podcast

    It’s Okay Radio


    #21 バレーボール日本代表の話題やリスナーさんメッセージ回です


    【番組詳細:2026年6月14日放送分】


    バレーボールのネーションズリーグやサッカーのワールドカップといったスポーツの話題、最近の日本代表チームが世界ランキングで上位に食い込むほど躍進している話。先日の台風による長時間停電を経験した際、アナログなラジオを通じて音楽を楽しんだという、不便さの中に見出した新鮮な体験。リスナーさんからのメッセージをきっかけに、元日本代表の山本隆弘選手や現役の高橋藍選手など、特定の選手のプレースタイルや魅力について言及しています。


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    17 mins
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