Vom Träumer zum Macher
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Vom Träumer zum Macher
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Hand aufs Herz: Positives Denken ist super, aber dein Zimmer räumt sich davon nicht alleine auf und die 1 in Mathe kommt auch nicht vom bloßen Wünschen. In Folge 3 gehen wir einen Schritt weiter. Wir bauen auf dem Mindset aus der letzten Folge auf und bringen endlich PS auf die Straße! 🏎️💨
In dieser Folge erfährst du:
• Das Zukunfts-Ich vs. Couch-Ich: Warum Leon die 5-Sekunden-Regel nutzt, um endlich mit dem Training anzufangen.
• Das Handy-Monster: Wie Sophie es schafft, beim Lernen nicht bei TikTok zu versinken (ganz ohne Qual!).
• Anker-Routinen: Warum Jonas morgens keinen Stress mehr hat und wie du dir deinen eigenen „Autopiloten“ baust.
• Der Reset-Knopf: Warum es okay ist, mal zu scheitern – und wie du mit der „Never miss twice“-Regel sofort wieder am Start bist.
Egal ob Schule, Sport oder dein eigenes Projekt: Disziplin ist kein Drill, sondern der Schlüssel zu deiner Freiheit. Schnapp dir deine Kopfhörer und erfahre, wie du vom Planen ins echte Machen kommst!
Challenge der Woche: Wähle eine Sache aus der Folge und zieh sie 7 Tage durch. Schreib mir auf Social Media, wie es läuft! 🚀