¿Qué hacer cuando no tienes ganas?: técnicas de auto‑habla y 'corta fuegos' para seguir avanzando

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¿Qué hacer cuando no tienes ganas?: técnicas de auto‑habla y 'corta fuegos' para seguir avanzando

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Después de... de revisar tus metas, aclararlas, después de afinarlas y alinearlas con tu ser y planificarlo, prepárate cortafuegos para aquellos días difíciles, aquellos días que no tienes ganas, aquellos días que no te has levantado bien, aquellos días que has tenido problemas, aquellos días que surge algo inesperado. Y pregúntate, ¿Qué haré cuando no tenga ganas? ¿Qué haré cuando me sienta mal? ¿Qué haré cuando me levante, discuta con alguien, me siento enfadado y entonces no tenga motivación para hacer lo que quiero hacer? Y sobre todo, ¿cómo te vas a hablar a ti mismo cuando estés en esas situaciones? Y como ahí vas a necesitar ayuda

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