Episodes

  • #40 - Annika Flug - Plötzlich ohne Mama

    #40 - Annika Flug - Plötzlich ohne Mama
    May 15 2026
    Annika Flug hat ihre Mutter plötzlich und unerwartet verloren. In dieser Folge spricht sie mit mir über Trauer, Liebe, Rituale und die Frage, wie eine Verbindung weiterleben kann, wenn ein geliebter Mensch nicht mehr körperlich da ist. Es geht um Muttertag ohne Mutter, um Blumen, Eiskaffee am Apfelbaum, Erinnerungen, Schuldgefühle beim Lachen — und darum, dass Trauer nicht nur dunkel sein muss. Manchmal kann sie auch Verbindung schaffen. Wärme. Mut. Und vielleicht sogar einen neuen Weg. Hinweis: In dieser Folge geht es um den plötzlichen Tod eines geliebten Menschen und um Trauer. Bitte hör sie in deinem eigenen Tempo.
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    57 mins
  • #39 - André Schünke - Können wir den Medien noch trauen?

    #39 - André Schünke - Können wir den Medien noch trauen?
    May 8 2026
    Können wir den Medien noch trauen? Diese Frage klingt provokant — und genau deshalb stellt Pascal Hillgruber sie in dieser Folge ganz bewusst. Zu Gast ist André Schünke, bekannt als Moderator der Tagesschau. Doch André beschäftigt sich nicht nur beruflich mit Nachrichten, sondern geht auch regelmäßig in Schulen und spricht dort mit jungen Menschen über Handys, Social Media, Fake News, KI und Medienkompetenz.
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    1 hr and 5 mins
  • #38 - Alexandra & Leonie - "Ich dachte, ich kann es kontrollieren" - Realtalk Alkohol

    #38 - Alexandra & Leonie - "Ich dachte, ich kann es kontrollieren" - Realtalk Alkohol
    May 1 2026
    Alkohol ist in unserer Gesellschaft fast überall dabei – auf Feiern, beim Runterkommen, beim Funktionieren. Genau deshalb ist es so schwer, über problematischen Konsum wirklich ehrlich zu sprechen. In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Niehaus (war alkoholabhängig) und Leonie Laubisch (Suchttherapeutin) über Alkoholabhängigkeit, Scham, Kontrolle, Hilfsangebote und den Weg in ein nüchternes Leben. Eine ehrliche, intensive und wichtige Folge über ein Thema, das viele betrifft – und über das trotzdem oft zu wenig gesprochen wird.
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    57 mins
  • #37 - Dr. Sabrina Patsch - Warum wir nicht durch Wände gehen können

    #37 - Dr. Sabrina Patsch - Warum wir nicht durch Wände gehen können
    Apr 24 2026
    Quantenphysik klingt erstmal nach einem Thema, bei dem viele Menschen reflexartig abschalten. Dabei steckt dahinter eine Welt, die so verrückt ist, dass man aus dem Staunen kaum wieder herauskommt. In dieser Folge spreche ich mit der promovierten Physikerin und Wissenschaftskommunikatorin Dr. Sabrina Patsch über die großen Fragen hinter der Quantenphysik – verständlich, neugierig und ohne Physik-Leistungskurs. Es geht um die Frage, was Quantenphysik überhaupt ist, warum sie unseren Alltag viel mehr betrifft, als wir denken, weshalb wir trotz Quantentunneln nicht einfach durch Wände gehen und warum dieses Thema so oft für esoterische Behauptungen missbraucht wird.
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    51 mins
  • #36 - Arved Fuchs - "Die Natur verhandelt nicht"

    #36 - Arved Fuchs - "Die Natur verhandelt nicht"
    Apr 17 2026
    Arved Fuchs ist Abenteurer, Expeditionsleiter, Autor und Umweltbeobachter – aber dieses Gespräch ist keine klassische Abenteuerfolge. In dieser Episode von „Hör mal, wer da liegt“ sprechen wir über über Demut gegenüber der Natur, über Neugier, Risiko, Verantwortung und darüber, was es mit einem Menschen macht, monatelang gemeinsam auf einem Schiff unterwegs zu sein. Außerdem geht es um ME/CFS, um die Sichtbarkeit schwerer Erkrankungen, um den in der Ostsee gestrandeten Buckelwal Timmy und um den Klimawandel, den Arved Fuchs durch seine jahrzehntelangen Expeditionen ganz unmittelbar beobachtet.
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    52 mins
  • #35 - Marco Müller - Viel mehr als TV-Kult

    #35 - Marco Müller - Viel mehr als TV-Kult
    Apr 10 2026
    Marco Müller kennen viele als schrägen Kult-Typen aus der VOX-Serie „Ab ins Beet!“. Laut, speziell, liebevoll chaotisch — und gerade deshalb für viele so spannend. In dieser Folge lernen wir ihn noch besser kennen! :)
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    47 mins
  • #34 - Anja Schnoor - "Verlier dich nicht"

    #34 - Anja Schnoor - "Verlier dich nicht"
    Mar 27 2026
    Wie bleibt man in einer lauten, unruhigen Welt eigentlich bei sich selbst? Darüber spreche ich in dieser Folge von "Hör mal, wer da liegt" mit Anja Schnoor. Sie ist Bewusstseinstrainerin und Weiblichkeitsmentorin – doch statt großer Begriffe geht es in diesem Gespräch vor allem um den Alltag: um innere Unruhe, Orientierung, Selbstkontakt und die Frage, warum sich gerade so viele Menschen selbst ein Stück weit verlieren. Es geht um kleine Wege zurück zu sich selbst – und um die Suche nach innerer Klarheit in Zeiten, die viele Menschen überfordern.
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    1 hr and 2 mins
  • #33 - Kaya Lass - "Bring Freundlichkeit in die Welt"

    #33 - Kaya Lass - "Bring Freundlichkeit in die Welt"
    Mar 20 2026
    Kaya Laß hat 2018 den Radiopreis als beste deutsche Radiomoderatorin gewonnen, ist Sängerin und eine Frau, die trotz schwerer Erfahrungen nicht hart, sondern weich geblieben ist - zudem ist sie der im liebevoll-positivsten Sinne verpeilteste Mensch, den ich kenne :) In dieser Folge von „Hör mal, wer da liegt“ sprechen wir über Verlust, Angst, KI, Hass im Netz, unerfüllte Wünsche und die Frage, wie man trotzdem freundlich bleiben kann. Kaya erzählt vom plötzlichen Tod ihrer Mutter, von Panikattacken und Depressionen, von ihrem unerfüllten Kinderwunsch – und davon, warum ihre persönliche Mission heute lautet: „Bring Freundlichkeit in die Welt.“
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    56 mins