Von Haien über Wale bis hin zu den seltsamsten Tiefseebewohnern: Mit seinem Account @rasaswelt begeistert Rasa Gracia Menschen für Tiere und die Ozeane. Mit kurzen, eindrucksvollen Videos vermittelt er Wissen über die Natur – emotional, verständlich und voller Begeisterung.

Im Gespräch mit Christian Weigand erzählt Rasa, woher seine Faszination für Meerestiere kommt, wie viel Recherche hinter seinen Videos steckt und warum ihn besonders Haie und Meeressäuger faszinieren. Dabei geht es auch um die Frage, wie man Menschen heute überhaupt noch für Natur begeistern kann – in einer Welt voller Ablenkung und kurzer Aufmerksamkeitsspannen.

Doch die Folge wird schnell persönlicher: Rasa spricht offen über seine schwierige Schulzeit, Mobbing, Gruppenzwang und das Gefühl, ein Außenseiter zu sein. Außerdem geht es um seinen Wandel vom leidenschaftlichen Angler zum Veganer, seine Erfahrungen aus der Arbeit im Zoo und die Schattenseiten des Lebens als Content Creator: Erfolgsdruck und Selbstzweifel.

Eine ehrliche Folge über Meerestiere, persönliche Entwicklung und die Kraft, über Begeisterung andere Menschen zu erreichen.

„Ein Leben für den Ozean“ ist die Buchreihe zum Podcast. Jede Edition erzählt 10 Geschichten über die Held*innen der Meere und begeistert bildgewaltig für den Ozean. Ihr könnt die Bücher unter www.ein-leben-fuer-den-ozean.de bestellen.

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Burghard Pieske hat Ozeane überquert, sich auf traditionelle Weise über das Meer navigiert und Abenteuer erlebt, von denen die meisten nur träumen: Er gehört zu den außergewöhnlichsten Abenteurern Deutschlands. Mit spektakulären Expeditionen – oft bewusst reduziert auf das Nötigste – hat er gezeigt, was es bedeutet, sich wirklich auf das Meer einzulassen.

Im Gespräch mit Christian Weigand geht es um die große Frage: Was ist eigentlich ein echtes Abenteuer? Muss es gefährlich sein? Ungewiss? Oder beginnt es vielleicht schon viel früher – im Kopf?

Pieske spricht darüber, warum so viele seiner Reisen mit dem Ozean verbunden sind, welche Rolle Mut und Angst spielen und ob Abenteuer in einer durchgeplanten Welt überhaupt noch „echt“ sein können. Dabei wird schnell klar: Es geht nicht nur um extreme Expeditionen, sondern auch um Haltung – und darum, wie Burghards Umfeld seine extremen Abenteuer begleitet hat.

Außerdem geht es um Scheitern, Risiko und die Frage, ob ein Leben reicher wird, wenn man sich bewusst Gefahren aussetzt. Und: Wie verändert sich der Blick auf Abenteuer, wenn man auf über 80 Jahre Lebenserfahrung zurückblickt?

Eine inspirierende Folge über Freiheit, Grenzen – und den Mut, sich auf das Unbekannte einzulassen.

Hier findet ihr weitere Infos zu Burghard: http://www.burghard-pieske.com

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Spektakuläre Tierbegegnungen, epische Unterwasserlandschaften und Momente, die kaum in Worte zu fassen sind: Peter Löseke gehört zu den beeindruckendsten Unterwasser-Filmemachern im deutschsprachigen Raum. Seine Bilder zeigen die Ozeane in all ihrer Schönheit – aber auch in ihrer ganzen Härte.

In dieser Folge nimmt er uns mit an einige der faszinierendsten Orte der Welt: zum Sardine Run, wo riesige Fischschwärme von Raubtieren gejagt werden, und nach Französisch-Polynesien, wo Begegnungen mit Buckelwalen und hunderten Haien zu unvergesslichen Erlebnissen werden.

Doch neben der Faszination geht es auch um die Realität der Natur: um brutale Szenen, die selten gezeigt werden, und die Herausforderung, als „Beobachter“ möglichst unsichtbar zu bleiben. Wie nah kommt man den Tieren wirklich – und was passiert, wenn sie sich plötzlich für dich interessieren?

Außerdem spricht Peter über sein vermeintliches Traum-Leben und wie er zu dem Menschen wurde, der er heute ist…

Hier findet ihr weitere Infos zu Peter: https://www.pestivideo.de

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André Wiersig ist einer der bekanntesten Extremschwimmer Deutschlands. Er hat als erster Deutscher die „Ocean’s Seven“ – die sieben härtesten Meerengen der Welt – erfolgreich durchquert, ist als erster Mensch überhaupt vom Festland nach Helogland geschwommen und steht wie kaum ein anderer für Ausdauer, mentale Stärke und die tiefe Verbindung zum Ozean. Seine bisherigen Abenteuer könnt ihr in den HdM-Folgen #13 #32 und #89 anhören

In dieser Folge sprechen wir über sein neuestes Abenteuer: Über 50 Kilometer offenes Meer, starke Strömungen, keine Pausen und wie immer nur mit einer Badehose bekleidet: Auf den Seychellen stellt er sich einer seiner bislang größten Herausforderungen – der Strecke von Mahé nach La Digue.

Im Gespräch mit Christian Weigand nimmt er uns mit auf eine Reise zwischen körperlichem Limit und mentaler Grenzerfahrung. Warum ist diese Passage so besonders? Was bedeutet es, beim ersten Versuch zu scheitern – und trotzdem zurückzukommen? Und wie fühlt es sich an, wenn im offenen Ozean die Grenzen zwischen Körper und Umwelt verschwimmen?

Doch es geht um mehr als nur Leistung: André spricht darüber, wer er jenseits des Schwimmens ist, wie sich sein Leben verändert hat und wie er seine Projekte finanziert. Außerdem gibt er Einblicke in sein Engagement für den Meeresschutz, etwa mit seiner Initiative Blue Heart, und erklärt, warum er trotz aller Herausforderungen den Optimismus nicht verliert.

Eine Folge über Rückschläge, Durchhaltevermögen – und die tiefe Verbindung zwischen Mensch und Ozean.

Hier findet ihr weitere Infos zu André: https://andre-wiersig.com

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Plankton wirkt unscheinbar – doch ohne diese winzigen Organismen gäbe es kein Leben, wie wir es kennen. In dieser Folge spricht Christian Weigand mit dem Meeresbiologen Victor Smetacek über die gewaltige Rolle von Plankton im globalen Ökosystem.

Gemeinsam tauchen sie ein in das Südpolarmeer – eine der produktivsten und zugleich fragilsten Regionen unseres Planeten. Victor erklärt, wie eng das Zusammenspiel von Plankton, Krill und Walen ist – und warum Wale einst eine Schlüsselrolle im Nährstoffkreislauf spielten. Ihre Rückkehr könnte helfen, alte Gleichgewichte wiederherzustellen.

Ein zentrales Thema: Eisendüngung – ein umstrittener Ansatz, um das Wachstum von Phytoplankton anzukurbeln und CO₂ zu binden. Victor berichtet von spektakulären Expeditionen, die er selbst geleitet hat, von Forschung im Packeis, politischen Konflikten und der Frage: Dürfen wir aktiv in das Ökosystem Ozean eingreifen?

Außerdem geht es um die Zukunft der Meere: den Klimawandel, sinkende Produktivität und die Vision riesiger Algenfarmen im offenen Ozean. Können sie Teil der Lösung sein – oder schaffen wir damit neue Probleme?

Eine Folge über die unsichtbaren Helden der Meere, große wissenschaftliche Debatten und die vielleicht wichtigste Frage unserer Zeit: Wie weit darf der Mensch gehen, um den Planeten zu retten?

Hier findet ihr einen Link zu Aufzeichnungen von Victors Vorlesungen an der Uni Bremen: https://ml.zmml.uni-bremen.de/series/67360f89d42f1cb2408b45df

Hier findet ihr Karen Smetacek´s Buch: https://www.smetacek.de

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Anja Kuschel - auch bekannt als Aykay Scuba – ist Tauchlehrerin, begnadete Veranstalterin von Anfänger-Tauch-Safaris und die Moderatorin des Tauchpodcast „Tauchen 2 Go.

Im Januar 2026 haben wir uns auf der Messe BOOT in Düsseldorf in einer kleinen Podcast-Kabine getroffen, um gemeinsam über die Meere und das Podcasten zu sprechen. Es wurde ein sehr persönliches Gespräch, bei dem ihr nicht nur ein paar „Behind the Szenes“ bekommt, sondern wir auch darüber sprechen, was uns in unseren Leben geprägt und zu den Moderatoren gemacht hat, die wir heute sind.

Den ersten Teil dieses Interviews findet ihr in Anjas Podcast „Tauchen 2 Go“ – schaut auch dort in den März 2026. Hier der direkte Link zu Tauchen 2 Go auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1N3hGY0W5q3EIc9zg3idBz?si=ad25179a38c64b42

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Flora Gläßer ist eine junge Meeresbiologin und Forschungstaucherin, die gerade erst richtig in die Welt des Ozeans eintaucht – und dabei schon beeindruckend viel erlebt hat.

Vor 4 Jahren war Flora schonmal bei Helden der Meere (Folge #41, August 2022), damals als engagierte Studentin, die als Teil der @lahntaucher für den Schutz des heimischen Flusses kämpft. Das tut sie auch heute noch, doch mittlerweile arbeitet sie im Forschungstauchen, war unter anderem in Helgoland unter Wasser, dort, wo nur zertifizierte Forschungsteams tauchen dürfen. Neben dem Forschungstauchen entdeckt Flora zunehmend das Filmen unter Wasser für sich und hat auf den Azoren Einblicke in die Arbeit von @__behindthemask__ gesammelt.

Wir sprechen über ihren Weg in diese Welt, über Ausbildung, Selbstzweifel und über das Gefühl, nicht schnell genug dort anzukommen, wo man gerne hinmöchte. Kurz streifen wir auch größere Fragen, die vor allem Menschen aus der „Gen Z“ bewegen: Klimaangst, Resignation und eine unsichere Zukunft…

Foto Cover: Mattis Weber

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Der Lebensweg von Cornelius Bockermann war alles andere als geradlinig:

Nach vielen Jahren in Westafrika, in denen Cornelius eine eigene Reederei in Lagos führte, dort in Korruption verstrickt und sehr erfolgreich war, stellte er irgendwann fest, dass dieses Leben – so lukrativ es auch sein mag – nicht das seine war. Wie schwer der Ausstieg aus diesem System ist, erfahrt ihr in der nächsten Folge, doch der Grund, warum ich mit ihm gesprochen habe, ist das, was unser nächster Gast in der Gegenwart macht:

Denn heute ist Cornelisu Bockermann Eigner und Kapitän der Avontuur – einem traditionellen Segelfrachter, der Waren auf dem Meer transportiert, ohne Motor, ohne Autopilot und mit einer Crew, die genauso bunt ist wie die Geschichten an Bord.

Wir sprechen über die großen Probleme, die unser System von Warenströmen über die Meere verursacht, wie Segelfracht im Zeitalter der Containerschifffahrt funktioniert und wieso Cornelius sein gesamtes Vermögen in dieses Segelschiff gesteckt hat…

Weitere Infos zur Avontuur findet ihr hier: https://timbercoast.com/de/

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