Heilung und Harmonie cover art

Heilung und Harmonie

Heilung und Harmonie

By: Ulrike Kern
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 Heilung und Harmonie ist der Podcast für alle, die mehr wollen als oberflächliche Gesundheit. Hier geht es um echte Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Ich bin Ulrike Kern, Therapeutin und ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Energie, innerer Ruhe, Harmonie und Gesundheit. Freue dich auf Inspiration aus Ayurveda, Yoga, Vastu, dem Leben in Einklang mit der Natur. Jede Woche bekommst du Impulse, die dich stärken – leise, wirkungsvoll, nachhaltig. 🎙️ Für alle, die spüren: Heilung beginnt im Innen. ✨ Neue Folgen jeden Montag auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt. Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Vata, Pitta, Kapha

    Vata, Pitta, Kapha
    Oct 27 2025
    In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Ayurveda und beleuchten kurz und knackig die drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Was bedeuten sie? Wie wirken sie in Körper und Geist? Und warum ist es so hilfreich, deinen eigenen Dosha-Typ zu kennen? Du bekommst einen kompakten Überblick und erste Impulse, wie du dein inneres Gleichgewicht besser verstehen und unterstützen kannst.
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    13 mins
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