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  • #173 Ich mach Schluss mit diesem Fake-Luxus

    #173 Ich mach Schluss mit diesem Fake-Luxus
    Jul 3 2026
    In dieser sehr persönlichen und emotionalen Folge spricht Christina darüber, warum sie mit einer bestimmten Art von Social-Media-Inszenierung Schluss macht. Es geht um Luxus-Content, perfekte Bilder, teure Shootings, Chanel, Rolex, 5-Sterne-Hotels und die Frage: Wie viel davon ist wirklich echt? Christina nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihrer eigenen Entwicklung und erzählt, warum sie lange dachte, sie müsse genau diese High-End-Welt zeigen, um erfolgreich sichtbar zu sein. Und warum sie heute sagt: Ich mache da nicht mehr mit. Du erfährst: - warum inszenierter Luxus-Content oft mehr Druck als Freiheit erzeugt - weshalb echtes Business nicht bedeutet, permanent ein perfektes Leben zu zeigen - warum Authentizität für Christina ab jetzt noch wichtiger wird - und weshalb wahrer Erfolg nicht daran hängt, welche Tasche Du trägst, sondern wie sehr Du in Frieden mit Dir selbst bist
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    22 mins
  • #172 Der größte innere Shift in meiner Selbstständigkeit

    #172 Der größte innere Shift in meiner Selbstständigkeit
    Jun 19 2026
    In dieser sehr ehrlichen und persönlichen Folge spricht Christina darüber, welcher innere Shift ihr Business und ihr Leben am meisten verändert hat, warum Erfolg oft weniger mit Motivation und mehr mit Disziplin zu tun hat und wie sie gelernt hat, sich komplett von Bewertungen anderer Menschen zu lösen. Du erfährst: - warum Christina aufgehört hat, mit sich selbst zu diskutieren - weshalb emotionale Freiheit entsteht, wenn Du Dich selbst wirklich annimmst - wie Du mit Kritik, Bewertungen und Projektionen umgehen kannst - warum Selbstanerkennung wichtiger ist als Perfektion - und weshalb ein glückliches Leben oft dort beginnt, wo Du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen Eine intensive Folge über Selbstführung, Sichtbarkeit, emotionale Freiheit und den Mut, Dich selbst wirklich zu bejahen.
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    14 mins
  • #171 So findest Du Deine Business-Identität nach einem kompletten Neuanfang

    #171 So findest Du Deine Business-Identität nach einem kompletten Neuanfang
    Jun 5 2026
    Du hast Dein Business neu gestartet oder befindest Dich mitten in einer großen Veränderung? In dieser Folge zeigt Dir Christina Sternbauer, wie Du Deine neue Business-Identität findest, ehrlich, klar und Schritt für Schritt. Du erfährst: – warum ein Neuanfang erst mal Verwirrung und Leere mit sich bringen darf – wie Du herausfindest, wer Du jetzt wirklich bist und was Dich ausmacht – wie Du innere Klarheit in Deine Positionierung und Außenwirkung bringst – warum es keinen perfekten Neustart braucht, sondern Mut zur Echtheit Perfekt für alle Coaches, Beraterinnen und Unternehmerinnen, die gerade spüren: Es ist Zeit für etwas Neues, das sich nach mir anfühlt.
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    10 mins
  • #170 Warum Dich Deine Kunden öfter sehen müssen, bevor sie buchen

    #170 Warum Dich Deine Kunden öfter sehen müssen, bevor sie buchen
    May 22 2026
    In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum Touchpoints einer der wichtigsten Hebel für Deine Online-Kundengewinnung sind. Du erfährst, warum Menschen Dich öfter sehen müssen, bevor sie Dir vertrauen, was der Mere-Exposure-Effekt damit zu tun hat und weshalb im Marketing oft Quantität vor Perfektion geht. Christina zeigt Dir außerdem, wie organische Sichtbarkeit, Paid Traffic, Retargeting und Neuromarketing zusammenspielen, damit Deine Interessenten Dich nicht nur wahrnehmen, sondern sich mit Dir verbunden fühlen und eher bei Dir buchen. Eine Folge für alle, die online mehr Kunden gewinnen wollen und verstehen wollen, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist.
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    9 mins
  • #169 Business und Zyklus: Wie Du Deine Energie als Frau im Unternehmertum managst

    #169 Business und Zyklus: Wie Du Deine Energie als Frau im Unternehmertum managst
    May 8 2026
    In dieser Folge spricht Christina Sternbauer über zyklusbewusstes Arbeiten im Business. Du erfährst, wie Du die vier Phasen Deines weiblichen Zyklus für Dein Unternehmertum nutzen kannst – für mehr Leichtigkeit, Fokus und Erfolg. Ein Must-Listen für jede Frau, die mit ihrer Energie statt gegen sie arbeiten will.
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    9 mins
  • #168 So bleibst Du in der Selbstständigkeit diszipliniert: 6 Schritte für klare Struktur & Umsetzung!

    #168 So bleibst Du in der Selbstständigkeit diszipliniert: 6 Schritte für klare Struktur & Umsetzung!
    Apr 24 2026
    Selbstständig zu sein bedeutet Freiheit – aber auch Verantwortung. In diesem Video zeigt dir Dr. Christina Sternbauer, wie du Struktur und Fokus in deinen Business-Alltag bringst, ohne dich zu überfordern. Lerne 6 Schritte für echte Selbstführung: Wie du dich motivierst, auch wenn du keine Lust hast. Wie du deinen Tag so strukturierst, dass du wirklich vorankommst. Und wie du deinen inneren „Chef“ aktivierst, um konsequent zu liefern – mit Klarheit, Leichtigkeit und Freude.
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    9 mins
  • #167 Was Dein Gesicht über Deine Lebensaufgabe verrät - Ein Interview mit Gesichtsleserin Anne Fierhauser

    #167 Was Dein Gesicht über Deine Lebensaufgabe verrät - Ein Interview mit Gesichtsleserin Anne Fierhauser
    Apr 10 2026
    In dieser Folge spricht Christina mit Anne Fierhauser – Gesichtsleserin und Expertin für Persönlichkeitsanalyse auf einer ganz besonderen Ebene. Dein Gesicht ist mehr als nur Dein Aussehen. Es ist ein Spiegel Deiner Persönlichkeit, Deiner Erfahrungen und sogar Deiner Lebensaufgabe. Anne hat bereits über 4.000 Gesichter gelesen und zeigt in dieser Folge, wie Du erkennen kannst, wer Du wirklich bist – jenseits von Prägungen, Erwartungen und Selbstzweifeln. Du erfährst in dieser Folge… - …wie Gesichtslesen funktioniert und was Dein Gesicht über Dich verrät - …warum dein Gesicht wie ein „Buch Deines Lebens“ gelesen werden kann - …wie Du Deine Lebensaufgabe erkennst und warum so viele sie nicht leben - …welche Rolle Prägungen, Zweifel und Anpassung dabei spielen - …wie Du herausfindest, wo Deine wahre Stärke und Deine „Geniezone“ liegt - …warum viele Menschen am falschen Platz sind und wie Du zurück zu Dir findest
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    31 mins
  • #166 3 Wahrheiten, weshalb weitere Zertifikate & Ausbildungen Dich nicht erfolgreich machen als Coach

    #166 3 Wahrheiten, weshalb weitere Zertifikate & Ausbildungen Dich nicht erfolgreich machen als Coach
    Mar 27 2026
    Du hast deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen, vielleicht sogar mehrere. Du liebst, was du tust, und du weißt, dass du Menschen wirklich helfen kannst, aber trotzdem bleiben die Buchungen aus? In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Dilemma: Warum viele Frauen trotz großem Know-how kein stabiles Business aufbauen und was es stattdessen wirklich braucht, um planbar gebucht zu werden. 💡 Du erfährst: · Warum Kund:innen keine Zertifikate, sondern Lösungen kaufen · Welche Denkfehler dich im Marketing immer wieder ausbremsen · Was ein echtes, buchbares Angebot ausmacht und warum viele genau daran scheitern · Wie du die Rolle der Unternehmerin endlich wirklich einnimmst · Und warum du aufhören musst, dich ständig „noch besser“ auszubilden und stattdessen anfangen darfst, sichtbar zu werden Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die spüren: „Ich bin bereit, aber irgendwas blockiert mich noch.“
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    9 mins