• Esfera Meditação e Criatividade

  • By: Paula Borges
  • Podcast

Esfera Meditação e Criatividade cover art

Esfera Meditação e Criatividade

By: Paula Borges
Listen for free

  • Summary

  • Bem-vindo à "Esfera Meditação" - o espaço onde inspiração, criação e evolução se entrelaçam harmoniosamente. Explora meditações guiadas para uma mente serena. Sintoniza-te para descobrir um refúgio de tranquilidade onde a esfera da meditação se encontra com a expressão criativa. Junta-te a nós nesta jornada interior, onde cada episódio é uma nota serena no concerto da tua vida. #EsferaMeditação #InspiraçãoCriativa
    Paula Borges
    Show More Show Less
Episodes
  • EP 05 Meditação Tornar a mente Consciente

    EP 05 Meditação Tornar a mente Consciente
    Feb 24 2024

    Neste episódio irás descobrir como direcionar a atenção para o momento presente e poder transformar a relação com os teus pensamentos, emoções e experiências.

    Namasté
    Show More Show Less
    7 mins
  • EP 04 Meditação Atenção as Emoções

    EP 04 Meditação Atenção as Emoções
    Feb 23 2024

    Neste episódio dedicaremos a nossa atenção às emoções, explorando para reconhecê-las, compreendê-las e responder de uma forma consciente e equilibrada.

    Namasté
    Show More Show Less
    7 mins
  • EP 03 Meditação Atenção as Sensações Corporais

    EP 03 Meditação Atenção as Sensações Corporais
    Feb 6 2024

    Neste episódio vamos focar a atenção no nosso corpo e nas sensações que possam surgir durante a prática, sem julgamento.

    Namasté
    Show More Show Less
    6 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less

What listeners say about Esfera Meditação e Criatividade

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available