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El Podcast para Dormir

El Podcast para Dormir

By: Alejandro Mireia y Bobby Warner
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Ofrecemos historias que te acompañan para crear una rutina que te ayude a dormir y descansar. Detrás de El Podcast para dormir, están Bobby Warner, se encarga de grabar y editar los podcast y la parte gráfica del proyecto. Mireia es la locutora femenina y se encarga de las RRSS. Alejandro es el locutor masculino y quien se encarga de crear las historias.2023 El Podcast para Dormir Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Ep.35: El silencio de la montaña

    Ep.35: El silencio de la montaña
    Jul 1 2026
    Deja que la serenidad te envuelva con esta historia para dormir perfecta para pausar la mente. En un valle remoto rodeado de montañas, Amar, un explorador de mirada serena, emprende un viaje paciente hacia las profundidades de la Cueva Susurrante junto a su fiel compañero, un pequeño zorro llamado Rohan. Guiado por la curiosidad y el respeto a la tierra, Amar descubre una cámara oculta que resguarda un cofre ancestral con secretos de sanación y paz eterna. Al caer la tarde, tras descifrar el misterioso legado, regresa con calma a su cabaña bajo un cielo teñido de tonos dorados. Este relato nocturno te invita a recorrer senderos de musgo y piedra, un cuento calmado diseñado para liberar las tensiones del día. Es la narración ideal para tu podcast para dormir, un viaje hacia la quietud absoluta que te conecta con la naturaleza. Pon tu móvil en modo descanso, baja el volumen, apaga las luces, cierra los ojos y déjate llevar por un sueño profundo y reparador.
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    32 mins
  • Ep.34: El tejido que guardaba el bosque

    Ep.34: El tejido que guardaba el bosque
    Jun 1 2026
    Prepárate para dormir y desconectar del día con este cuento calmado que te transportará a un rincón de paz absoluta. En un hermoso valle custodiado por ríos de aguas cristalinas y montañas altas, vive Juan Carlos, un hombre sabio de mirada profunda y serena que ha encontrado la tranquilidad lejos del bullicio. Una tarde de otoño, un joven tejedor llamado Sergio acude a su puerta en busca de inspiración, sintiendo que sus obras carecen de una verdad profunda. A través de paseos bajo el susurro de los árboles y la contemplación honesta de la naturaleza, el maestro le enseña a escuchar su propio corazón en lugar de seguir patrones rígidos. Al dejar fluir sus manos con total libertad, Sergio logra entrelazar el rumor del bosque, la calma del río y el misterio del crepúsculo en una tela diminuta y perfecta. Este entrañable relato nocturno celebra el arte sincero como un puente hacia el alma. Es la narración perfecta para relajar la mente, un tierno podcast para dormir que te guiará suavemente hacia un descanso profundo. PDFPon tu móvil en modo descanso, baja el volumen, apaga las luces y cierra los ojos. Déjate llevar por el susurro del río y ten un sueño reparador.
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    33 mins
  • Ep.33: Donde descansa la mente

    Ep.33: Donde descansa la mente
    May 1 2026
    Si buscas una historia para dormir que te ayude a desconectar del ruido diario, este relato nocturno te invita a acompañar a Darío en un viaje hacia la quietud. Agotado por un cansancio profundo que iba más allá de lo físico, Darío decide retirarse a una antigua casa de campo rodeada de colinas suaves y árboles silenciosos. En este entorno de paz, junto a compañeros como el sereno Keshav o el tranquilo Raimundo, descubre que el silencio no es ausencia, sino una presencia reconfortante. A través de caminatas lentas y una observación paciente, Darío aprende que la verdadera calma no consiste en alcanzar algo externo, sino en relacionarse con suavidad con lo que ya está presente. Este cuento calmado es ideal, pues nos recuerda que la mente puede descansar cuando dejamos de perseguir respuestas y simplemente habitamos el instante. Ahora, permite que esta sensación de ligereza te acompañe; relájate y déjate llevar suavemente por el sueño.
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    34 mins
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