Derrière l’addiction, une blessure !
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Derrière l’addiction, une blessure !
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Pourquoi devient-on dépendant ?
Et surtout… que cache vraiment une addiction ?
Dans cet épisode, on dépasse les idées reçues pour comprendre ce qui se joue en profondeur. Loin d’être une simple question de volonté, l’addiction est souvent le reflet d’une souffrance intérieure, d’une émotion difficile à gérer ou d’une blessure passée.
Enfin, je te partage des pistes concrètes, inspirées de la psychologie, pour commencer à comprendre, apaiser et sortir de ces schémas.
Un épisode pour mettre du sens, déculpabiliser… et ouvrir une porte vers le changement.
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