In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen Gedankenspaziergang rund um mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Ich teile meine eigenen Erfahrungen aus vielen Jahren im Tourismus und der Dienstleistung und zeige dir, warum mir dieses Thema so am Herzen liegt – und warum ich es aktiv in Unternehmen trage. Mein Ziel: eine Tür aufzumachen, damit du, dein Team und dein Arbeitsumfeld gestärkt werden.

💡 Was dich erwartet:

• Einblicke, warum mentale Gesundheit mehr ist als Burnoutprävention

• Impulse für deine eigenen Routinen und Ressourcen

• Perspektiven für ein unterstützendes Miteinander im Team

• Reflexionsfragen, die dich sofort ins Handeln bringen

🎁 Bonus & Geschenk:
Am Ende der Folge wartet eine Überraschung auf dich – ein Geschenk, das dich beim Vertiefen des Themas unterstützt: Mein Game Changer Live-Online-Workshop – Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor im Business am 09.10.2025.

• 💻 Workshop-Link: LebensWERT Tirol Shop

• 🔑 Rabattcode: Podcast20 (20% gültig bis 25.09.2025)

Herzlichst,
deine Mandy

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Das Leben ruft: ist eine gemeinsame Komposition von mir und der wunderbaren Band SounDREIch.
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Natur. Glück. Leben. – Ein Herzensgespräch mit Barbara Uhl - Teil 2

🌿 Barbara Uhl nimmt uns mit in ihren ganz persönlichen Weg zurück zur Natur.
In dieser Folge gehen wir vom Erleben ins Tun – mit vielen praktischen Impulsen, ehrlichen Gedanken und einem Blick in die Zukunft.

✨ Was dich erwartet:
🌿 Alltagsrituale für mehr Naturverbundenheit
🌄 Persönliche Naturerlebnisse mit Langzeitwirkung
🧭 Erste Schritte zu mehr innerer Verbindung
🗺️ Was „wilde Natur“ auch mit uns selbst zu tun hat
📖 Ein kleiner Vorgeschmack auf Barbaras kommendes Buch

Wir wünschen dir ganz viel Freude beim anhören!

Deine Mandy und Barbara

📲 Hier findest du mehr von Barbara Uhl:

Sinne Seele Natur - Barbara Uhl

Barbara Uhl (@sinne.seele.natur) • Instagram-Fotos und -Videos

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Natur. Glück. Leben. – Ein Herzensgespräch mit Barbara Uhl - Teil 1

🌿 Barbara Uhl nimmt uns mit in ihren ganz persönlichen Weg zurück zur Natur.
Wir sprechen über Wendepunkte, mutige Entscheidungen und darüber, wie die Verbindung zur Natur neue Kraft und Lebendigkeit schenkt.

✨ Was dich erwartet:
🔎 Eine inspirierende Lebensreise voller Tiefe und Umbruch
🪨 Herausforderungen & Stolz-Momente einer bewussten Lebensentscheidung
🌱 Die Natur als Spiegel & Lehrmeisterin
💚 Warum Lebendigkeit nicht in der Komfortzone wächst

Wir wünschen dir ganz viel Freude beim anhören!

Deine Mandy und Barbara

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