Das neue Wir cover art

Das neue Wir

Das neue Wir

By: Tanja Zimmermann
Listen for free

About this listen

 Das neue Wir – Inspiration & Real Talk für starke Elternbeziehungen Elternsein verändert alles – auch die Beziehung. Zwischen Schlafmangel, Mental Load, Verantwortung und Alltag verlieren sich viele Paare leise aus den Augen. Das neue Wir ist der Podcast für Eltern, die ihre Partnerschaft nicht „einfach überstehen“, sondern bewusst gestalten wollen. Hier findest du: ☀️ ehrlichen Real Talk aus dem echten Familienleben ☀️ psychologisch fundiertes Wissen rund um Beziehung, Kommunikation & Nervensystem ☀️ konkrete Tools für den Alltag als Elternpaar ☀️ Tabuthemen, über die selten offen gesprochen wird ☀️ Impulse, die entlasten, verbinden und Mut machen Dieser Podcast richtet sich an Mütter, Väter und Elternpaare, die spüren: 👉 Wir lieben uns – aber es ist gerade schwer. 👉 Wir wollen uns nicht verlieren. 👉 Wir möchten als Paar wachsen, nicht nur funktionieren. Das neue Wir lädt dich ein, Beziehung neu zu denken: ehrlicher, menschlicher, verbundener – mitten im echten Leben mit Kindern. 🎧 Jeden Mittwoch eine neue Folge mit Tanja Zimmermann Relationships Social Sciences
Episodes
  • 5 Entscheidungen, die unsere Beziehung im Familienalltag wirklich tragen

    5 Entscheidungen, die unsere Beziehung im Familienalltag wirklich tragen
    Jan 28 2026
    Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/tanja.zimm/ Hier kannst du dir die spannendsten Paar-Rituale für euch downloaden: https://kaea.activehosted.com/f/1 Bevor du weiterliest, kurz eine Klarstellung: In dieser Folge geht es nicht um Love Rules im Sinne von mehr Romantik, mehr Dates oder mehr Kerzenschein. Es geht um etwas viel Bodenständigeres – und genau deshalb um etwas sehr Wirksames: Ich spreche über 5 Regeln, die wir für uns als Paar eingeführt haben, um unseren gemeinsamen Alltag leichter zu machen. Regeln, die uns helfen, uns im Trubel nicht aus den Augen zu verlieren, uns gegenseitig zu entlasten, statt zusätzlich Druck zu machen. Und um Raum für Leichtigkeit und Nähe zu schaffen. Diese Regeln klingen nicht besonders romantisch. Aber sie sorgen dafür, dass unsere Beziehung im Alltag überhaupt möglich bleibt. In dieser Folge teile ich: - unsere großen und kleinen Entscheidungen als Paar - was sich dadurch konkret verändert hat - wo wir gestruggelt sind – und was uns wirklich geholfen hat Eine Mischung aus Realtalk, persönlichen Erfahrungen und ehrlichen Impulsen, die ihr für euch reflektieren könnt. Diese Folge ist für dich, wenn du: - Beziehung nicht perfektionieren, sondern tragfähig gestalten willst - Inspiration suchst, ohne dir sagen zu lassen, wie du zu leben hast - dich fragst, was euch als Paar im Alltag wirklich hilft 🎧 DAS NEUE WIR Für ehrliche Verbindung im Familienalltag. Bitte lass gerne eine positive Bewertung da, wenn dir die Folge gefällt <3 Teile sich auch gerne mit jemandem, den diese Folge interessieren könnte :)
    Show More Show Less
    25 mins
  • 6 Dinge, die mich am Elternsein völlig überrascht haben

    6 Dinge, die mich am Elternsein völlig überrascht haben
    Jan 21 2026
    Elternsein hat mich auf vieles vorbereitet. Aber auf das hier nicht. In dieser Folge teile ich sechs Dinge, die mich am Elternsein wirklich überrascht haben – nicht theoretisch, sondern mitten aus meinem Alltag. Ich spreche darüber, wie wenig manchmal von mir selbst übrig bleibt wie sehr sich Beziehung verändert, ohne dass man es sofort merkt warum Sorgen plötzlich ein Dauerbegleiter werden und weshalb Elternsein so viel mehr mit Identität zu tun hat, als ich dachte Diese Folge ist persönlich. Ehrlich. Ungeschönt. Nicht, um zu jammern – sondern um einzuordnen und zu verbinden. Wenn du dich in manchen Gedanken wiedererkennst: Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch. 🎧 Eine Folge für alle, die Eltern sind und sich manchmal fragen, wann genau das alles so anders geworden ist.
    Show More Show Less
    26 mins
  • „Ist es nur bei uns so schwierig?" - Überraschende Zahlen zur Paarzeit von Eltern

    „Ist es nur bei uns so schwierig?" - Überraschende Zahlen zur Paarzeit von Eltern
    Jan 14 2026
    Worum geht es in dieser Folge? Eltern zu werden verändert vieles. Aber wie sehr es die Paarbeziehung verändert, wird selten konkret benannt. In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit dir auf spannende – teilweise ernüchternde – Studienzahlen rund um Elternschaft, Stress und Paarbeziehung: - Wie viel qualitativ hochwertige Paarzeit bleibt Eltern tatsächlich? - Was bedeutet „Dauerstress“ im Familienalltag in Zahlen? - Und warum genau diese Faktoren so massiv auf Nähe, Konflikte und Wir-Gefühl wirken? Gleichzeitig bleibt es nicht theoretisch. Ich teile offen, wie sich diese Zahlen in unserem eigenen Alltag mit Kindern anfühlen – wo wir uns wiederfinden, wo wir überrascht waren und wo wir bewusst gegensteuern mussten. Diese Folge ist für dich, wenn du: - manchmal das Gefühl hast, ihr funktioniert mehr, als dass ihr euch begegnet - dich fragst, ob es nur euch so geht – oder ob das „normal“ ist - verstehen willst, warum Beziehung mit Kindern oft anstrengender wird - Fakten magst, aber auch ehrlichen Realtalk brauchst Die genannten Zahlen sind Durchschnittswerte aus verschiedenen Studien. Sie beschreiben Tendenzen, keine festen Wahrheiten für jedes Paar. Aber: Wenn viele Paare ähnliche Muster erleben, lohnt es sich hinzusehen – nicht um Schuld zu verteilen, sondern um bewusster zu handeln und auch zu sehen: Man ist nicht allein mit diesen Themen. 🎧 Das neue Wir Ein Podcast für ehrliche Verbindung im Familienalltag. Zwischen Studien, Realität und dem Mut, genauer hinzuschauen.
    Show More Show Less
    19 mins
No reviews yet