Comment rester soi-même (anxiété sociale)
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Comment rester soi-même (anxiété sociale)
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Rester sois-même devient parfois compliqué quand notre peur de l'abandon ou du rejet prend trop le dessus. Cumuler à l'anxiété sociale qu'on connait bien... compliqué de tout gérer en même temps et de ne pas vivre dans sa tête. La solution ? Se connecter au moment présent.
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