COMER CON SENTIDO, EXPLORANDO EL HAMBRE EMOCIONAL

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COMER CON SENTIDO, EXPLORANDO EL HAMBRE EMOCIONAL

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Si te has dado cuneta que haces km a la nevera, si cada vez que sales a comer con las amigas no sabes que pedir y acabas sin disfrutar de la velada, si llevas años haciendo dietas sin resultados.

Quédate porque hoy te contamos cositas sobre todo esto, que relación tiene con las emociones y como mejorar tus hábitos con la comida.

puedes dejarnos un comentaris, aqui o en nuestros perfiles

@martacoachconm @miriam-mitsunami

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