星宝｜Chey 纽约marketing+模特，IG: cheyzeng

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Chey 在美国对抗双相情感障碍Biopolar六年，经历失业、住阁楼、打三份工，她如何靠朋友、靠猫、靠仁慈地对待自己走到纽约、走进梦想生活的？

✨本期亮点

1. Chey 曾因双相情感障碍在银行工作时被辞退，最难熬的时候独自住在阁楼，严重到连上厕所的力气都没有。一边吃药、一边同时打三份工维持生活，用最真实的细节讲述了生病在美国生活不易。
2. Chey 用芭蕾舞者旋转的比喻形容自己的状态——被人不断上发条、停不下来，直到彻底崩溃才得以休息。她分享了服用 Lexapro 期间 bipolar 的极端起伏：前一天还在喝咖啡见朋友，第二天睁眼却连动一动的力气都没有。
3. 经历了六年的挣扎与调药，Chey终于找到了合适的药物和稳定的工作节律，搬进了梦想中的纽约。她说，每天早上起来喂猫、叠被子，下班买菜做饭陪猫，"这就是我梦想中的生活了"——平凡却来之不易。

✨Timeline:

(01:44) 2019年秋天移民美国，落脚新泽西

(08:53) 第一份工作在贡茶店，全手动摇奶茶

(10:06) 长期留在餐饮业的原因：最好找、流动性大

(11:00) 在餐厅上班途中 panic attack 发作，经理叫她"深呼吸，快去上班"

(12:53) 最拼的时候一天打三份工：星巴克＋宠物店＋餐厅

(14:00) 每天喝六杯浓缩撑着工作上课

(00:16) 确诊双相情感障碍，服用 Lexapro 期间抑郁极为严重

(01:04) 因病被银行辞退，最难时住阁楼，几天没力气出门上厕所

(35:51) 2024年8月13日捡到黑猫，生活开始转变

(36:22) 找到合适的药物，生活步入稳定轨道

(39:21) 朋友帮忙搬家来纽约，凌晨四点煮面喝酒看日出庆祝

(40:27) 给听众的鼓励：熬不下去时，要对自己更仁慈一点

(45:09) 现在纽约的日常：喂猫、买菜、做饭——"这就是我梦想中的生活"

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