＃10 井浦新さんと語る自然との共生と美意識トーク後編

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俳優としてだけでなくファッションやサステナブルコスメまで、幅広く活躍する井浦新さんと心と身体のコンディショニングについて語り合う後編。

季節の移ろいに寄り添う医師・石原先生のアドバイスや、自律神経を整えるためのヒントも交えながら、心身の巡りを整えるための“気づき”をお届けします。

どうぞゆったりとお楽しみください。

▼トピックス

心のメンテナンス術/自然農を通して実現したいヴィジョン/少年時代の夢は精油の蒸留屋！？/「断食」することへのイメージと体感の変化/断食は自分を知る時間/季節の変化に適応するためにできること by石原先生/自律神経を整えるためにできること

▼ゲスト：井浦新さん

1998年、映画「ワンダフルライフ」に初主演。以降、映画を中⼼にドラマ、ナレーションなど幅広く活動。

アパレルブランド〈ELNEST CREATIVE ACTIVITY〉ディレクター。サステナブル・コスメブランド〈Kruhi〉のファウンダー。

▷映画「ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編」公開中

https://kamuy-movie.com/

▼石原新菜先生 /医師・イシハラクリニック副院長

公式HP　⁠https://www.ninaishihara.com/

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