#10 Bindungsangst

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#10 Bindungsangst

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Frank und Meike sprechen heute über ein weit verbreitetes Phänomen: Die Bindungsangst.

In Deutschland sind davon schätzungsweise 40% aller Erwachsenen betroffen. In der heutigen Folge geht es darum, wie man erkennt, ob man selbst davon betroffen ist und was man tun kann, wenn dem so ist. Natürlich hilft es auch Nicht-Betroffenen für den Umgang mit bindungsängstlichen Menschen in ihrem Umfeld.

Zu diesem Thema hat Stefanie Stahl ganz tolle Bücher herausgebracht, die wir hier gern verlinken:

Jein! https://www.stefaniestahl.de/buecher/jein/
Vom Jein zum ja https://www.stefaniestahl.de/buecher/vom-jein-zum-ja/
Jeder ist beziehungsfähig https://www.stefaniestahl.de/buecher/jeder-ist-beziehungsfaehig/

Wir wünschen euch viel Spaß bei der neuen Folge!

Liebe Grüße

Meike & Frank

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