02 - La Joie
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
02 - La Joie
-
Narrated by:
-
By:
🌞La Joie — Crée ton soleil intérieur
Et si la joie n’était pas une émotion à attendre… mais une énergie à créer ? Dans cet épisode, Coach Mayou t’invite à réveiller ta lumière intérieure. Un sourire, un pas de danse, un geste positif — il ne faut parfois qu’une minute pour transformer ton énergie.
✨ Respire, bouge, souris… et découvre comment la joie devient ton carburant pour avancer, rayonner et inspirer autour de toi.
💃 Micro-actions Carib.Fit :
➡️ Danse ou saute 30 secondes
➡️ Souris, même sans raison
➡️ Fais un geste positif pour quelqu’un
Parce que la joie, c’est contagieux. Bouge ton corps. Libère ton énergie. Agis maintenant.
💫 Poté co’w byen. — Coach Mayou 🌺
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet