Ouimaiste aiguë : transformer le « oui, mais » en moteur de construction

Que fais‑tu quand une idée surgit ou qu’une proposition est posée ? Cherches-tu ce qui pourrait fonctionner… ou ce qui pourrait coincer ?

Dans cet épisode de Les Clés de la Sérénité, je t’explique comment cette habitude subtile mais paralysante – que j’appelle la ouimaisite aiguë – peut bloquer l’initiative, freiner la créativité et limiter la co-construction.

🎯 Tu découvriras :

• Ce qu’est vraiment la « ouimaisite aiguë » et pourquoi elle est si courante

• La différence entre vigilance utile et blocage automatique

• Comment remplacer un « oui, mais » par un « oui, et » pour transformer les discussions

• Des conseils simples pour passer de la critique automatique à l’intelligence collective

Le « oui, et » ne nie pas les difficultés : il ouvre un espace, stimule l’innovation et permet d’avancer ensemble. Quelques mots peuvent suffire à changer une dynamique entière.

👉 La prochaine fois que tu entends un « oui, mais » en toi ou autour de toi, arrête-toi, respire et demande : Qu’est-ce que je pourrais ajouter pour que ça avance ?

🎧 Les Clés de la Sérénité – Damien Simonnet
Keyzen Consulting
🌐 keyzen-consulting.com

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Épisode de podcast

10 févr.

8 min 30 s

Description de l'épisode

Les 7 pourquoi : retrouver le sens quand la motivation disparaît

Que fais-tu quand la motivation n’est plus là ?
Quand l’énergie baisse, que la discipline ne suffit plus, et que tout devient plus lourd qu’avant.

Dans cet épisode de Les Clés de la Sérénité, je te partage une méthode simple et puissante : la technique des 7 pourquoi.
Une approche d’auto-questionnement qui permet de retrouver le sens profond derrière une action, un objectif ou un changement important.

🎯 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Pourquoi le manque de motivation est souvent un manque de sens

• Comment utiliser le questionnement pour révéler tes véritables moteurs intérieurs

• En quoi reformuler le “pourquoi” change totalement l’impact de la méthode

• Comment passer d’un objectif contraignant à une vision qui donne naturellement de l’élan

• Un exemple concret pour comprendre la puissance émotionnelle des 7 pourquoi

Les 7 pourquoi ne sont pas une technique intellectuelle.
C’est une exploration de soi, menée avec bienveillance, qui aide à dépasser le “je dois” et le “il faut” pour retrouver l’alignement.

👉 Quand tu comprends vraiment pourquoi tu veux quelque chose, tu n’as plus besoin de te forcer : tu avances porté par le sens.

🎧 Les Clés de la Sérénité – Damien Simonnet
Keyzen Consulting

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Parfois, une seule question bien posée peut remettre tout en mouvement.

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La fidélité à soi : le vrai courage

Rester fidèle à soi paraît simple.
Et pourtant, c’est souvent l’un des choix les plus exigeants.

Dans cet épisode de Les Clés de la Sérénité, je te propose une réflexion sur ces petits écarts invisibles qui, à force de compromis, nous éloignent de ce qui compte vraiment.

Pas de rupture brutale.
Pas de décision spectaculaire.
Juste une succession d’ajustements “raisonnables”… jusqu’à perdre le sens.

🎯 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Pourquoi on complique ce qui était simple au départ

• Comment reconnaître les signaux intérieurs quand on s’éloigne de soi

• La différence entre ce qui rassure et ce qui aligne

• Une clé concrète pour prendre des décisions plus cohérentes au quotidien

Ce podcast s’adresse à ceux qui veulent avancer sans se trahir, décider avec discernement et construire une trajectoire fidèle à leurs valeurs.

👉 Parce qu’une vie apaisée ne repose pas sur des choix parfaits, mais sur des choix cohérents.

🎧 Les Clés de la Sérénité – Damien Simonnet
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Parfois, la sagesse n’est pas d’aller plus loin.
Elle est de rester juste.

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