Nefesini Neden Eğitmelisin? cover art

Nefesini Neden Eğitmelisin?

İyi Hissettiren Pratikler 1

Preview
LIMITED TIME OFFER

3 Months Free + £10 Audible voucher

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

Nefesini Neden Eğitmelisin?

By: Özge Yıldırım
Narrated by: Özge Yıldırım
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Offer ends on 5 July 2026 at 11:59 BST. Cancel monthly.

Buy Now for £3.22

Buy Now for £3.22

Şimdi sana bütün yaşamını değiştirecek küçücük bir mucize söyleyeceğim: Diyafram Nefesi...

Bu nefes sayesinde enerjiyle dolup yenilenebilir, vücudunun kendini onaracağı şifayı içine alabilirsin. Peki nasıl?

NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.

©2023 Sesle Kitap (P)2023 Sesle Kitap
Mental Health Psychology Psychology & Mental Health
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet