Este maravilloso combo contiene los tres manuscritos más importantes que hablan sobre todos los secretos y tips para tener una conciencia plena. A través de este bundle, Rita Allen te muestra como proyectar una mente saludable, con su filosofía apuntada a la salud integral, te dará los mejores consejos y la mas amplia información para combatir el insomnio, aprender a meditar para la paz mental y optimizar tu tiempo a través de la concentración plena. Con sus grandes éxitos como:

• Atención plena, atención para principiantes. ¡Aprende a concentrarte, reduce el estrés, elimina la ansiedad y sé más feliz!
• La Mejor Guía de la meditación. Aprende a meditar de forma consciente y dejar de lado el estrés  
• Como Curar Definitivamente el Insomnio Crónico. Deja atrás el levantarte durante toda la noche, descansa plenamente, elimina el estrés y la ansiedad nocturna

Todo esto contenido en un solo libro, atrévete a amar tu cuerpo y tu salud. Con este compilado aprenderás:

• Cuales es el mejor método comprobado para aprender a concentrarte y aprovechar tu tiempo al máximo sin distracciones.
• El extraño método para combatir el insomnio y gozar de una noche fantástica sin interrupciones, un sueño profundo y reparador.
• El truco que utilizan los famosos para meditar de una forma fácil y sencilla, relajarse y lucir aquel brillo natural de un rostro pacifico.
• A Conseguir una armonía entre tu mente y cuerpo para poder enfocarte en tus metas y vivir feliz y en paz.
• Y muchos trucos mas....

Si de verdad quieres dar un giro saludable a tu vida de manera definitiva y eficaz, entonces tienes una oportunidad como pocas en la vida, porque esto es lo que tienes que hacer: Accede a este libro en un solo Click ahora y comienza a disfrutar de los beneficios de la conciencia plena cuanto antes.

Please note: This audiobook is in Spanish.