#3 Was dein Körper schon weiß, bevor der Kopf es versteht
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#3 Was dein Körper schon weiß, bevor der Kopf es versteht
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Es gibt Momente im Leben, wo wir etwas wissen, ohne erklären zu können warum. Ein Zögern bevor wir Ja sagen. Ein Widerstand bei einer Entscheidung, die auf dem Papier eigentlich perfekt ist. Ein Gefühl, das sich nicht benennen lässt, aber einfach da ist.
In dieser Folge spreche ich darüber, was ich das tiefste Wissen nenne, das wir haben. Ich erzähle, wie ich als Landkind gegen alle Bedenken meines Umfelds die höhere Schule in Wien gewählt habe, wie ich mich für eine Hausgeburt entschieden habe und was mein Gynäkologe kurz vor seiner Pension zu mir gesagt hat.
Ich erkläre, was Focusing ist und warum viele von uns verlernt haben, auf die Signale ihres Körpers zu hören. Jahrelang wurde uns beigebracht, dem Verstand mehr zu vertrauen als dem Spüren. Das ändert sich gerade, zum Glück.
Am Ende lade ich dich zu einer kurzen Focusing-Übung ein, bei der du eine offene Frage in deinen Körper schickst.
Eine Folge über das Wissen, das schon immer in dir war, bevor irgendjemand dir erklärt hat, wie du zu entscheiden hast.
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