Dans cet épisode, je reçois Denys Coester, médecin passionné par la science du corps humain, la longévité et les nouvelles approches de santé comme le biohacking.

De ses débuts en médecine et en réanimation jusqu’à son intérêt pour la médecine de la longévité, Denys nous partage son parcours, ses recherches et sa vision d’une santé plus proactive.

Pourquoi les maladies chroniques explosent-elles aujourd’hui ?

Nos habitudes modernes sont-elles devenues contre-nature ?

Peut-on réellement vivre plus longtemps et surtout en meilleure santé ?

Dans cet épisode, on parle notamment de :

• son parcours médical et sa fascination pour l’ADN

• la découverte du biohacking et ce que ce concept signifie réellement

• l’hypnose, la micronutrition et les premières expérimentations

• la santé des entrepreneurs et la logique de performance

• l’explosion des maladies chroniques dans nos sociétés modernes

• les routines santé et la personnalisation des habitudes

• le stress : ennemi ou véritable levier de performance ?

• l’impact de l’intelligence artificielle sur la médecine et la transmission du savoir

Une conversation passionnante autour de la prévention, de la longévité et de l’optimisation de la santé, entre science, expérience personnelle et vision d’avenir. Objectif : comprendre comment mieux prendre soin de son corps aujourd’hui pour préserver son énergie, sa santé et sa longévité.

Podcast de Denys : https://www.youtube.com/watch?v=PBPYpBZZCqY

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