#うつ抜け 初めの一歩「深呼吸」
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#うつ抜け 初めの一歩「深呼吸」
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Narrated by:
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今回はうつ抜け20年以上経過した私が
うつ抜けのためにやっていた
初めの一歩である「深呼吸」についてご紹介します。
今回はテスト配信なので、音声も未編集で
お届けしています🙏
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