Guérir d’un TCA : comment tenir bon quand tu veux abandonner - [AUDIO YTBE]

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Guérir d’un TCA : comment tenir bon quand tu veux abandonner - [AUDIO YTBE]

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Cet épisode est l'audio d'une vidéo YouTube que voici : https://youtu.be/kOwlkSqMSvw

[📚 MES LIVRES TCA] :Roman autobiographique « L’anorexie, mon bouclier mortel » : https://norainnoflower.com/roman/Outil thérapeutique : « Déconstruire les croyances erronées du TCA » : https://norainnoflower.com/croyance-erronee/Livre Guide pour aider un proche à lutter contre un TCA : https://norainnoflower.com/guide-proche-tca/Livre recueil « Des mots pour fleurir » : http://norainnoflower.com/fleurir/Livre recueil « Des mots pour éclore » : https://norainnoflower.com/eclore/Carnet d’introspection : http://norainnoflower.com/introspection/Livre « Surmonter les peurs de ton trouble alimentaire » : http://norainnoflower.com/anxiete-tca/Carnet d’exercices « 26 exercices pour surmonter ton anxiété » : http://norainnoflower.com/exercice-tca/Planner « Journal de guérison self-care » : https://norainnoflower.com/planner-tca/

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