Il y a deux semaines, le podcast Le Grand Bleu ouvrait une série de trois épisodes consacrés à l’apnée, avec une première rencontre marquante : Stéphane Tourreau, apnéiste professionnel et recordman.

Aujourd’hui, je vous propose de changer de regard. D’explorer une autre façon de vivre l’apnée, à travers le parcours de Dan Arbogast. Depuis huit ans, il a fondé et développé le club 50 Shades of Blue, entre les calanques de Marseille et La Clusaz, où il a notamment fait émerger la pratique de l’apnée sous glace.

Pour Dan, l’apnée n’est pas une course aux profondeurs. Enfant dans l’âme, il défend une approche ludique et contemplative, faite de jeux, d’expériences immersives et de moments suspendus, sans jamais négliger l’exigence technique héritée de son passé de nageur compétiteur.

Plonger sous la glace, observer les bulles d’air glisser sous une épaisse couche translucide, voir la lumière dessiner chaque jour de nouvelles formes et de nouvelles couleurs.

Plonger dans les calanques, partir à la recherche d’un trésor, transformer une sortie en mer en aventure tout en découvrant un petit bout de l’histoire de la ville grâce à escape game subaquatique.

Dan réinvente l’apnée. Il ne s’agit plus de battre des records, mais de progresser en s’amusant, de se reconnecter au plaisir et à la beauté du monde sous-marin. En huit ans, il a accompagné plus de 5 000 apnéistes, de l’initiation à la compétition.

Dans cet épisode, il partage ce que ces années lui ont appris, sa vision de l’apnée, et les enjeux auxquels font face aujourd’hui les clubs français.

Comment réinventer une discipline longtemps associée à la peur et aux accidents ? Comment redonner confiance et défendre une pratique qui peut être sûre et accessible ? Qu’est-ce que l’apnée au-delà de la quête de profondeur ? Comment valoriser toutes ses disciplines, du statique en piscine à l’apnée sous glace ? Et surtout, comment transmettre la passion et rendre l’apnée ludique ?

Autant de questions que nous explorons ensemble dans cette interview d’une heure.

Un podcast indépendant réalisé par Mathilde Royer, avec un nouvel épisode tous les 15 jours. Musique d’intro et outro par Cain Alfa. Enregistré le 16 janvier 2026.

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