Ein gutes Leben - wie geht das?

Was macht ein gutes Leben aus? Kann ich mir mein Glück kaufen? Und wenn ja, wie viel ist überhaupt gut für mich? Es gibt viele Faktoren, die zu einem guten Leben gehören. In der ersten Ausgabe von "Erzähl mir alles: Psychologie" beleuchten wir, wie es genau geht, dieses gute Leben, und wie die Psychologie uns dabei helfen kann, es zu erreichen.

01: Die Dreibeinigkeit des Glücks

Das gute Leben ist wie ein Hocker: es steht auf drei Beinen. Aber welche drei Beine sind das, warum sind sie nicht bei allen gleich lang und wie können wir sie stärken?

02: Man kann Glück zwar nicht kaufen, aber…

… wenn man seine Rechnungen nicht bezahlen kann, wird das Leben schnell haarig. Wie ein wenig Wissen über Psychologie und Geld uns helfen kann, im Alter mehr für die Rente zu haben.

03: Soll ich's wirklich machen oder lass ich's lieber sein?

Eine Person isst den Nougat. Die andere beherrscht sich. Wer ist am Ende glücklicher? Die Wahrheit liegt dazwischen, denn: Disziplin kann helfen. Richtig genießen aber auch.

Über die Hosts:

Barbara Lich ist Journalistin, schreibt für Erwachsene wie Kinder und unterrichtet an Medienakademien: Sie ist Profi im Fragenstellen und hakt gern beharrlich nach. Auch mit den Kalauern von Jochen Metzger kann sie souverän umgehen. Der ist hinter allen Witzen aber auch ein Profi: ein Psychologie-Journalist mit Hunderten Veröffentlichungen. Und ein Verschlinger von Studien aus aller Welt. Muriel Mertens arbeitet als Psychologin und Coachin spezialisiert auf die „Positive Psychologie". Mit Beispielen und Übungen aus ihrer Arbeit zeigt sie, wie die Forschung im echten Leben Anwendung findet.